Organizados en pequeñas comunidades, comenten los resultados de las listas de alimentos que elaboraron con su familia y escriban en una cartulina los nombres de las frutas, verduras y legumbres que comen con mayor frecuencia en sus casas.
Dialoguen acerca de los productos que más les gusta comer y expliquen por qué son sus preferidos.
Respuesta orientativa: Los productos más habituales en las cartulinas suelen ser la manzana, el plátano, el tomate, la zanahoria, el chile, la calabaza, el jitomate, la lenteja, el frijol y la haba. Se prefieren por su sabor dulce o suave (plátano, manzana), porque se usan en platillos cotidianos como la sopa de fideo con calabaza o las lentejas, y porque los prepara la familia con recetas conocidas. También influyen la textura crujiente (zanahoria) y la costumbre de comerlos desde pequeños.
Comenten cuáles son las frutas y verduras que no les agradan.
Respuesta orientativa: Es común que a algunos niños no les agraden las verduras de sabor amargo o fuerte, como el betabel crudo, la coliflor, el brócoli o la espinaca. Suele deberse al sabor amargo, a la textura o a no estar acostumbrados a probarlos; con el tiempo y al cocinarlos de distintas formas (guisados, en jugo o licuados con fruta), muchas veces se empiezan a aceptar.
