¿Qué son los hábitos y por qué son importantes los hábitos higiénicos?
- Los hábitos son las rutinas y conductas que se incorporan a la vida diaria de una persona.
- Los hábitos higiénicos tienen como objetivo mantener la salud y prevenir enfermedades.
- Por estar relacionados con la salud, implican asumir una responsabilidad individual: cada quien es responsable de cuidar su cuerpo.
- Conforme la persona crece, los hábitos se consolidan e influyen en el bienestar físico, mental y social.
Son rutinas incorporadas a la vida diaria; los hábitos higiénicos buscan mantener la salud, prevenir enfermedades y asumir responsabilidad individual, influyendo en el bienestar físico, mental y social.









