Dialoguen sobre las siguientes preguntas:
¿A quién pueden contarle las cosas que les suceden cuando se sienten inseguros?
- Identificar a los adultos de confianza más cercanos: mamá, papá, abuelos, tíos o hermanos mayores.
- Reconocer figuras de apoyo en la escuela: maestra o maestro de grupo, orientador, director o personal de apoyo.
- Considerar otras personas seguras: médicos, psicólogos, vecinos de confianza o autoridades como el DIF.
- Recordar que si la primera persona no escucha o no ayuda, se debe insistir y contarle a otro adulto hasta recibir protección.
Respuesta orientativa: Pueden contarlo a sus padres, familiares de confianza, maestras o maestros, orientadores escolares o cualquier adulto que los cuide y proteja. Lo importante es no guardar silencio y buscar ayuda hasta sentirse seguros.
¿Qué sensaciones y emociones experimentan cuando eso ocurre?
- Reconocer emociones básicas: miedo, tristeza, enojo, vergüenza o confusión.
- Identificar sensaciones corporales: tensión, sudor, temblor, opresión en el pecho o ganas de llorar.
- Nombrar la sensación de inseguridad como una señal de alerta que indica que algo no está bien.
- Comprender que sentir esas emociones es normal y que expresarlas ayuda a pedir apoyo.
Respuesta orientativa: Se experimentan miedo, angustia, vergüenza, enojo o confusión, acompañados de tensión corporal, ganas de llorar o de escapar. Estas emociones son señales de alerta que indican que se necesita ayuda de un adulto de confianza.
¿Qué hubieran hecho en el lugar de Estela?
- Reconocer que la situación descrita es un abuso y que no es culpa de quien lo vive.
- Contarlo de inmediato a un adulto de confianza, sin esperar ni guardar el secreto.
- Alejarse de la persona que causa daño y evitar quedarse sola o solo con ella.
- Buscar apoyo emocional y, si es necesario, pedir ayuda a una autoridad o institución de protección.
Respuesta orientativa: Habrían contado lo sucedido a un adulto de confianza en cuanto ocurrió, se habrían alejado de Manuel y habrían pedido ayuda para sentirse protegidos. También habrían buscado apoyo emocional para no cargar solos con esa experiencia.
