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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 4°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Lo comunicamos: difusión del tríptico sobre alimentación saludable

📄 ejercicios ciencias-naturales 🎓 primaria · 4° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

1.a Propósito: informar sobre alimentación saludable. 1.b Previene enfermedades y mejora el aprendizaje. 2.a Incluir frutas, verduras y agua; sustituir refrescos, frituras y dulces.

📚 exercise ciencias-naturales ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 51

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 4° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

Tengan listos los trípticos que van a repartir entre miembros de la familia, escuela o comunidad, según lo definido en el apartado "Nos acercamos".

  1. Revisar que cada tríptico tenga portada con título llamativo, datos del equipo y las tres secciones acordadas (alimentos saludables, alimentos a evitar y recomendaciones).
  2. Verificar que el lenguaje sea claro para niños, familias y personal de la escuela; usar dibujos o recortes que apoyen el mensaje.
  3. Imprimir o fotocopiar un ejemplar por cada destinatario y organizarlos por lugar de entrega: familia, aula, dirección y cooperativa.
  4. Preparar una frase breve de presentación para entregarlo (por ejemplo: "Este tríptico es para que juntos cuidemos nuestra alimentación").

Respuesta: trípticos terminados, revisados y organizados por destinatario, listos para repartirse.

a
Parte 1.a

Informen a los destinatarios sobre el propósito del tríptico.

  1. Saludar y presentarse con nombre y grupo.
  2. Explicar en una o dos frases el propósito: dar a conocer qué alimentos ayudan a la salud y cuáles conviene reducir.
  3. Señalar las secciones del tríptico y ofrecer resolver dudas.
  4. Agradecer la atención e invitarlos a compartirlo con otras personas.
Respuesta

el propósito es informar y orientar a la comunidad sobre una alimentación que cuide la salud.

b
Parte 1.b

Expliquen por qué es importante reflexionar sobre el papel de la alimentación para la salud de los seres humanos.

  1. La alimentación aporta la energía y los nutrimentos que el cuerpo necesita para crecer, estudiar y jugar.
  2. Una dieta equilibrada previene enfermedades como obesidad, diabetes y anemia.
  3. Reflexionar permite tomar decisiones informadas y mejorar los hábitos de toda la familia.
  4. También influye en el rendimiento escolar y en el estado de ánimo.
Respuesta

porque una buena alimentación previene enfermedades, favorece el crecimiento y mejora el aprendizaje y el bienestar de las personas.

2
Ejercicio 2

Visiten la cooperativa escolar para evaluar si los alimentos que ahí se venden contribuyen a tener una dieta saludable.

  1. Observar y registrar en una tabla los productos que se venden, su precio y si son naturales o procesados.
  2. Clasificarlos en tres grupos: saludables (fruta, verdura, agua natural), de consumo ocasional (galletas, jugos) y no recomendados (frituras, refrescos, dulces).
  3. Comparar la cantidad de productos de cada grupo y comentar los resultados con el grupo.
  4. Elaborar conclusiones sobre qué hace falta mejorar en la cooperativa.

Respuesta: se evalúa la cooperativa clasificando los alimentos y se concluye si la oferta favorece o no una dieta saludable.

a
Parte 2.a

Entreguen una copia de su tríptico a los encargados y, si es necesario, háganles una propuesta sobre alimentos que se podrían incluir o sustituir para contribuir a la buena nutrición.

  1. Entregar el tríptico a las personas encargadas de la cooperativa y explicar su contenido.
  2. Proponer incluir: fruta picada, verduras, agua natural, semillas y yogur natural.
  3. Proponer sustituir: refrescos por agua de frutas sin azúcar, frituras por palomitas caseras o cacahuates, dulces por fruta.
  4. Acordar una fecha para revisar si la propuesta se llevó a cabo.
Respuesta

se entrega el tríptico y se propone incluir alimentos naturales y sustituir los procesados por opciones más nutritivas.

Contenido de la página

Lo comunicamos

  1. Tengan listos los trípticos que van a repartir entre miembros de la familia, escuela o comunidad, según lo definido en el apartado "Nos acercamos".

    a) Informen a los destinatarios sobre el propósito del tríptico.

    b) Expliquen por qué es importante reflexionar sobre el papel de la alimentación para la salud de los seres humanos.

  2. Visiten la cooperativa escolar para evaluar si los alimentos que ahí se venden contribuyen a tener una dieta saludable.

    a) Entreguen una copia de su tríptico a los encargados y, si es necesario, háganles una propuesta sobre alimentos que se podrían incluir o sustituir para contribuir a la buena nutrición.

Ilustración: cuatro escenas de una misma persona: haciendo ejercicio, comiendo verduras, corriendo y con sobrepeso. Crédito: Dulce Estefanía Mata Medina, Tamaulipas.

Tabla

Tipo de alimento Ejemplos Frecuencia recomendada
Saludables Frutas, verduras, agua natural Todos los días
Consumo ocasional Galletas, jugos envasados De vez en cuando
No recomendados Frituras, refrescos, dulces Evitar

Glosario (4)

Tríptico
Folio informativo doblado en tres partes que resume un tema.
Cooperativa escolar
Lugar de la escuela donde se venden alimentos a los estudiantes.
Dieta saludable
Alimentación variada y equilibrada que aporta los nutrimentos necesarios.
Nutrición
Proceso por el cual el cuerpo obtiene y aprovecha los nutrimentos de los alimentos.

Preguntas para practicar

¿Por qué es importante reflexionar sobre la alimentación para la salud?

Porque una dieta equilibrada aporta nutrimentos, previene enfermedades como obesidad y diabetes, y mejora el crecimiento, el aprendizaje y el bienestar de las personas.

¿Qué alimentos podrías proponer para mejorar la cooperativa escolar?

Frutas picadas, verduras, agua natural, semillas y yogur natural; y sustituir refrescos, frituras y dulces por opciones más saludables.

Temas y conceptos clave

Alimentación saludableDifusión de informaciónCooperativa escolardieta equilibradanutricióntrípticocomunidad escolarprevención de enfermedades
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Figuras de la página (1)

Persona cruzando la meta de una carrera con los brazos en alto, símbolo de vida activa.
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Preguntas que la gente también hace

¿Por qué es importante una alimentación saludable en los niños?
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¿Qué alimentos se pueden vender en la cooperativa escolar?
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¿Cómo elaborar un tríptico sobre alimentación saludable?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • Conocer los grupos de alimentos y el Plato del Bien Comer
  • Saber elaborar un tríptico
  • Identificar alimentos naturales y procesados
Siguiente tema sugerido
Evaluación del proyecto y reflexión sobre los aprendizajes logrados
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Lo comunicamos

  1. Tengan listos los trípticos que van a repartir entre miembros de la familia, escuela o comunidad, según lo definido en el apartado "Nos acercamos".

a) Informen a los destinatarios sobre el propósito del tríptico.

b) Expliquen por qué es importante reflexionar sobre el papel de la alimentación para la salud de

2.Visiten la cooperativa escolar para evaluar si los alimentos que ahí se venden contribuyen a tener una dieta saludable.

a) Entreguen una copia de su tríptico a los encargados y, si es necesario, háganles una propuesta sobre alimentos que se podrian incluir o sustituir para contribuir a la buena nutrición.

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Dulce Estefanla Mata Medina, TAMAuuPAs

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