En colectivo respondan: a) ¿Qué actividades físicas hacen en una jornada escolar? b) ¿Practican regularmente actividad física según su tabla? c) ¿Qué consecuencias podría tener el sedentarismo en su salud individual? d) ¿La actividad física podría tener consecuencias en el medio ambiente, cuáles?

a) y b) Revisar la tabla de la jornada y concluir si el ejercicio es regular. c) Listar efectos del sedentarismo en la salud personal. d) Relacionar el ejercicio con el cuidado del entorno (basura, áreas verdes).

Libro de Proyectos Escolares 5 grado

SEP/CONALITEG

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Preguntas sobre hábitos físicos y motivos por los que se ejercita la población

📄 ejercicios educacion-fisica 🎓 primaria · 5° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español

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Respuesta rápida

6.a) Caminar y jugar en el recreo. 6.b) Solo pocos se activan regularmente. 6.c) Obesidad, diabetes, debilidad, tristeza. 6.d) Sí: basura y contaminación si no se cuida el entorno. Gráfica: 66% se ejercita por instalaciones cercanas, 29% no cuenta con ellas, 4% no sabe (suma 99%).

📚 exercise educacion-fisica ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 5 min lectura

Solución — Página 328

Proyectos Escolares. Libro de Educación Primaria Grado 5° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 6

En colectivo, respondan las siguientes preguntas:

Parte 6.a

¿Qué actividades físicas hacen durante una jornada escolar?

Respuesta orientativa: caminar hacia la escuela y dentro del patio, jugar en el recreo (fútbol, neto, traes traes, saltar la cuerda), subir escaleras, acomodar el mobiliario del salón y limpiar el aula.

Parte 6.b

¿Practican regularmente actividad física, según la información de su tabla?

Respuesta orientativa: según la tabla de la jornada escolar, la mayoría solo se activa en el recreo; pocos hacen actividad física regular todos los días, así que conviene aumentar los momentos de movimiento.

Parte 6.c

¿Qué consecuencias podría tener el sedentarismo en su salud individual?

Respuesta orientativa: aumento de peso y obesidad, debilitamiento de músculos y huesos, cansancio rápido, riesgo de diabetes y problemas del corazón, y también efectos en el ánimo, como tristeza o irritabilidad, y menor concentración.

Parte 6.d

¿La práctica de actividad física podría tener consecuencias en el medio ambiente?, ¿cuáles son?

Respuesta orientativa: sí: si al ejercitarse se dejan basura, botellas o envases en parques y canchas, se contamina el entorno; también el ruido excesivo o el uso de instalaciones que dañan áreas verdes. Por eso el circuito debe practicarse cuidando el lugar: recoger la basura, no maltratar plantas y aprovechar espacios ya construidos.

Identificamos necesidades para definir el servicio

Existen diversas razones por las que la población se activa o se ejercita físicamente.

Ejercicio 1

(nueva sección)

En comunidad, observen y analicen la siguiente gráfica: "Motivos por los cuales la población mayor de 18 años se ejercita".

El $66\,\%$ de la población se ejercita porque existen instalaciones cercanas para hacerlo.
El $29\,\%$ no cuenta con instalaciones cercanas para ejercitarse.
El $4\,\%$ no sabe si hay instalaciones cercanas para ejercitarse.
Suma de los datos: $66\,\% + 29\,\% + 4\,\% = 99\,\%$ (el 1 % restante corresponde a redondeo o casos no especificados).

Respuesta

la cercanía de las instalaciones es decisiva: dos terceras partes de la población se ejercitan gracias a que tienen lugares cerca; casi un tercio no tiene instalaciones y una minoría lo ignora. Conclusión para el proyecto: crear un circuito dentro de la escuela ofrece instalaciones cercanas y seguras que incentivan el movimiento de toda la comunidad.

Contenido de la página

En colectivo, respondan las siguientes preguntas:

a) ¿Qué actividades físicas hacen durante una jornada escolar?
b) ¿Practican regularmente actividad física, según la información de su tabla?
c) ¿Qué consecuencias podría tener el sedentarismo en su salud individual?
d) ¿La práctica de actividad física podría tener consecuencias en el medio ambiente?, ¿cuáles son?

La OMS promueve algunas recomendaciones sobre actividad física para cada grupo, según edad y condición. Puedes consultarlas en los enlaces: https://shre.ink/cNbq y https://shre.ink/cNbc

Identificamos necesidades para definir el servicio

Existen diversas razones por las que la población se activa o se ejercita físicamente.

En comunidad, observen y analicen la siguiente gráfica:

Motivos por los cuales la población mayor de 18 años se ejercita

66 % de la población se ejercita porque existen instalaciones cercanas para hacerlo.
29 % no cuenta con instalaciones cercanas para ejercitarse.
4 % no sabe si hay instalaciones cercanas para ejercitarse.

Tabla

Motivo	Porcentaje
Se ejercita porque hay instalaciones cercanas	66 %
No cuenta con instalaciones cercanas	29 %
No sabe si hay instalaciones cercanas	4 %

Diagrama

pie title Motivos por los que la población mayor de 18 años se ejercita
  "Se ejercita por instalaciones cercanas" : 66
  "No cuenta con instalaciones cercanas" : 29
  "No sabe si hay instalaciones cercanas" : 4

Fórmulas y ecuaciones

$66\,\%$ + $29\,\%$ + $4\,\%$ = $99\,\%$

Glosario (3)

OMS: Organización Mundial de la Salud, organismo de la ONU que promueve la salud en el mundo.
Salud individual: Estado de bienestar físico y emocional de cada persona.
Instalaciones cercanas: Lugares próximos (canchas, parques, gimnasios) donde se puede hacer ejercicio.

Preguntas para practicar

¿La práctica de actividad física puede tener consecuencias en el medio ambiente?

Sí: dejar basura en parques y canchas, hacer ruido excesivo o dañar áreas verdes contamina el entorno; por eso al ejercitarse hay que recoger los residuos y cuidar los espacios.

¿Por qué las instalaciones cercanas influyen en que la gente se ejercite?

Porque reducen el tiempo y el costo de trasladarse y dan seguridad; el 66% de la población se ejercita precisamente por tener instalaciones cerca.

Temas y conceptos clave

Hábitos de actividad físicaConsecuencias del sedentarismoActividad física y medio ambienteMotivos para ejercitarsejornada escolarsalud individualmedio ambienteinstalaciones cercanasOMS

Fuentes y referencias

Organización Mundial de la Salud (OMS): https://shre.ink/cNbq y https://shre.ink/cNbc

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Figuras de la página (3)

Dos códigos QR con ícono de wifi que enlazan a las recomendaciones de actividad física de la OMS en https://shre.ink/cNbq y https://shre.ink/cNbc. — Figura 1 image

Gráfica circular 'Motivos por los cuales la población mayor de 18 años se ejercita': sector verde de 66%, sector rosa de 29% y franja gris de 4%. — Figura 2 image

Figura 3 de Proyectos Escolares. Libro de Educación Primaria Grado 5° Ciclo Escolar 2025 - 2026 — Figura 3 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué consecuencias tiene el sedentarismo en la salud?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Cómo afecta el ejercicio al medio ambiente?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Por qué las instalaciones cercanas ayudan a que la gente se ejercite?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

📌 Antes de leer esto

• Haber llenado la tabla de actividades físicas (página anterior)
• Conocer los efectos del sedentarismo

Siguiente tema sugerido

Identificación de necesidades de la comunidad para definir el servicio del circuito

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6.En colectivo, respondan las siguientes preguntas:

a) :Qué actividades fisicas hacen durante una jornada escolar?

b) Practican regularmente actividad fisica,según la información de su tabla?

Qué consecuencias podria tener el sedentarismo en su salud individual?

d) La práctica de actividad fisica podréa tener consecuencias en el medio ambiente?, jcuáles son?

Identificamos necesidades para definir el servicio

Existen diversas razones por las que la población se activa o se ejercita fisicamente.

1. En comunidad, observen y analicen la siguiente gráfica:

La oms promueve algunas recomendaciones sobre actividad fisica para cada grupo, segun edad y condición. Puedes consultarlas en los siguientes enlaces:

Motivos por los cuales la poblacion mayor de 18 anos se ejercita.

66% de la población se ejercita porque existen instalaciones cercanas para hacerlo.

29% no cuenta con instalaciones cercanas para ejercitarse.

4%no sabe si hay instalaciones cercanas para ejercitarse.

Escenario escolar

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茶

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https://shre.ink/cNbq

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