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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 6°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Con los pies ligeros, ¡todxs ganamos!

📄 introduccion educacion-fisica 🎓 primaria · 6° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

María Lorena Ramírez, atleta ralámuli, obtuvo 3.er lugar en Tenerife Bluetrail 2018 corriendo 102 km en 20 h 11 min 37 s.

educacion-fisica ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 5 min lectura

Solución — Página 287

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 6° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

En asamblea, lean el siguiente texto.

  1. Se organiza al grupo en círculo para leer en voz alta el texto sobre los ralámulis y María Lorena Ramírez Hernández.
  2. Se identifican las ideas principales: comunidad indígena de Chihuahua, corredores de resistencia, ultramaratón y logro deportivo en 2018.
  3. Se comentan en asamblea las impresiones y se relacionan con el proyecto de expresión corporal y coreografía.

Respuesta orientativa: La lectura muestra que los ralámulis destacan en carreras de resistencia y que María Lorena Ramírez logró el tercer lugar en la Tenerife Bluetrail 2018 al recorrer 102 km en 20 h 11 min 37 s. Esto motiva a valorar la diversidad cultural y la perseverancia física.

Paso 1

Reflexionar sobre el texto leído.

  1. ¿Qué te llamó más la atención de la historia?
  2. ¿Cómo se relaciona con el movimiento del cuerpo?

Respuesta orientativa: La historia invita a reconocer que el cuerpo humano puede desarrollar gran resistencia con entrenamiento y disciplina, y que la cultura ralámuli aporta ejemplos de esfuerzo y superación.

Paso 2

Relacionar con el proyecto.

  1. El proyecto pide practicar habilidades para expresarse con movimientos del cuerpo.
  2. Se aplicará lo aprendido en una coreografía.

Respuesta orientativa: La lectura sirve como inspiración para crear movimientos que representen la carrera, la resistencia y el orgullo cultural.

Contenido de la página

Con los pies ligeros, ¡todxs ganamos!

En este proyecto de aprendizaje servicio, practicarás habilidades para expresarte a través de los movimientos de tu cuerpo y aplicarás lo aprendido en una coreografía.

Punto de partida

  1. En asamblea, lean el siguiente texto:

Los ralámulis integran una comunidad indígena que habita en las regiones montañosas de Chihuahua, México. Su pueblo es conocido por tener a algunos de los mejores corredores de resistencia del mundo.

María Lorena Ramírez Hernández pertenece a la etnia ralámuli y es una atleta internacional de ultramaratones; esta disciplina implica correr mayores distancias en relación con los maratones tradicionales, durante un tiempo mayor que el de otras competencias. En su participación en 2018, en la carrera Tenerife Bluetrail, en España, ella logró el tercer lugar, luego de correr 102 kilómetros en 20 horas, 11 minutos y 37 segundos.


Autor: Jorge Arturo Salcido, Coordinador Académico del Centro de Maestros, Chihuahua.

Página 284

Glosario (4)

ralámuli
Pueblo indígena que habita en la Sierra Tarahumara, en Chihuahua, México.
ultramaratón
Carrera de distancia mayor a la de un maratón tradicional (42.195 km).
aprendizaje servicio
Metodología educativa que combina el aprendizaje con el servicio a la comunidad.
coreografía
Secuencia de movimientos corporales organizados, generalmente al ritmo de la música.

Preguntas para practicar

¿Qué te llamó más la atención de la historia de María Lorena Ramírez?

Me llamó la atención que una mujer ralámuli haya logrado un tercer lugar en una carrera de 102 km, demostrando gran resistencia y orgullo por su cultura.

¿Cómo se relaciona la historia con el movimiento de tu cuerpo?

La historia muestra que el cuerpo humano puede desarrollar resistencia y que el movimiento es una forma de expresión y superación personal.

Temas y conceptos clave

Pueblo ralámuliUltramaratónMaría Lorena RamírezExpresión corporalCoreografíaResistencia físicaDiversidad culturalAprendizaje servicioMovimiento corporal
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (3)

Ilustración de un glifo prehispánico en blanco y negro.
Figura 1 image
Columna con iconos de actividades y símbolos.
Figura 2 image
Ilustración de una mujer joven con vestimenta tradicional verde, sosteniendo un trofeo y con el número 265 en el pecho.
Figura 3 image

Preguntas que la gente también hace

¿Quién es María Lorena Ramírez?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es un ultramaratón?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es el pueblo ralámuli?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • Lectura comprensiva
  • Conocimiento básico de deportes y carreras
  • Respeto por la diversidad cultural
Siguiente tema sugerido
Movimientos y coreografía: expresión corporal
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1131 caracteres

Con los pies ligeros, jtodxs ganamos!

En este proyecto de aprendizaje servicio,practicarás habilidades para expresarte a través de los movimientos de tu cuerpo y aplicarás lo aprendido en una coreografia.

Punto de partida

1. En asamblea, lean el siguiente texto:

Autor:Jorge Arturo Salcido Coordinador Académico del Centro de Maestros CHIHUAHUA

Los ralámulis integran una comunidad indigena que habita en las regiones montañosas de Chihuahua, México. Su pueblo es conocido por tener a algunos de los mejores corredores de resistencia del mundo.

Maria Lorena Ramírez Hernández pertenece a la etnia ralámuli y es una atleta internacional de ultramaratones; esta disciplina implica correr mayores distancias en relación con los maratones tradicionales, durante un tiempo mayor que el de otras competencias. En su participación en 2018, en la carrera Tenerife Bluetrail, en España, ella logró el tercer lugar, luego de correr 102 kilómetros en 20 horas, 11 minutos y 37 segundos.

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