La salud es bienestar
El estado de salud fisico depende en gran medida de las acciones que se realizan para cuidar el cuerpo de manera integral. La salud también puede ser emocional, esto implica examinar los pensamientos, identificar y mediar las emociones, los estados de ánimo, así como los sentimientos que se generan en uno mismo y con los demás. En la adolescencia, se pueden evitar y prevenir muchas enfermedades.
Es recomendable aprender a prevenir enfermedades, realizar acciones relacionadas con la alimentación, el ejercicio y la higiene. Por ejemplo,mantener el cuerpo hidratado, lavarse las manos, evitar el consumo de sustancias adictivas, tener revisiones frecuentes con profesionales de la salud, generar hábitos saludables que permitan una vida plena. Es importante reconocer que la salud puede cambiar de un momento a otro.Algunas afectaciones pueden ser de origen genetico o externo; por ejemplo, habitar en una zona insegura, tener accidentes provocados por personas o exponerse a determinadas condiciones ambientales.
Ley General de Salud: artículo 2°
El derecho a la protección de la salud tiene las siguientes finalidades:
I. El bienestar fisico y mental de la persona, para contribuir al ejercicio pleno de sus capacidades;
I1. La prolongación y mejoramiento de la calidad de la vida humana;
Il. La protección y el acrecentamiento de los valores que coadyuven a la creación, conservación y disfrute de condiciones de salud que contribuyan al desarrollo social;
IV. La extensión de actitudes solidarias y responsables de la población en la preservación, conservación, mejoramiento y restauración de la salud;
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