Medidas para reducir el consumo de energía en el hogar
Respuesta rápida
Ecodispositivos: fotovoltaicos, solares, LED, bajo consumo. 9 recomendaciones: focos LED, caminar/bicicleta, luz natural, no dejar cargadores conectados, apagar luces, desconectar aparatos, no meter comida caliente al refri, ventilar, secar ropa al sol.
Solución — Página 74
Colección Nanahuatzin. De lo humano y lo comunitario. Libro de Educación Secundaria Grado 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026
Contenido de la página
Programas de vivienda sustentable (Fide)
El Fide cuenta con programas de apoyo para la mejora integral y sustentable de viviendas en todo el país, mediante la implementación de ecotecnologías:
- Sistemas fotovoltaicos y calentadores solares.
- Calentadores de gas, lámparas LED y aire acondicionado eficiente.
- Grifería y regaderas de bajo consumo.
- Refrigeradores con refrigerantes que no dañan la capa de ozono.
- Ventiladores de techo, aislamiento térmico, acabados reflectantes e impermeabilizantes.
- Ventanas térmicas y películas o vidrio con control solar.
Estas medidas contribuyen a reducir el consumo de gas, agua y electricidad.
Recomendaciones para un uso más eficiente de la energía
Es posible adoptar medidas para reducir el consumo de energía; éstas dependen del entorno de las personas. Desde el ámbito individual y familiar se puede favorecer el uso responsable de la energía:
- Reemplazar focos incandescentes por focos de bajo consumo (LED o ahorradores).
- Optar por caminar o utilizar la bicicleta.
- Aprovechar la luz natural.
- Evitar dejar conectados dispositivos con batería interna (celulares, reproductores de música, bocinas).
- Apagar todas las luces que no estén en uso.
- Desconectar cualquier dispositivo eléctrico o electrodoméstico que no esté en uso.
- Evitar introducir alimentos calientes en el refrigerador.
- Abrir las ventanas para permitir la circulación natural del aire.
- Secar la ropa al aire libre.
Reflexión: ¿por qué funcionan estas medidas?
Respuesta orientativa: Cada recomendación ataca una fuente de desperdicio de energía. Reemplazar focos incandescentes por LED reduce el consumo eléctrico porque un foco LED convierte mayor porcentaje de la energía en luz y menos en calor. Apagar luces y desconectar aparatos evita el consumo fantasma (energía que consumen en standby). Evitar meter alimentos calientes al refrigerador reduce el trabajo del compresor, pues debe extraer más calor. Caminar o usar bicicleta sustituye combustibles fósiles por energía humana, y aprovechar luz natural y ventilación reduce el uso de lámparas y aire acondicionado.
Respuesta: La página enseña ecotecnologías para viviendas y 9 recomendaciones de uso eficiente de la energía.
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Medidas para reducir el consumo de energía
El Fide también cuenta con programas de apoyo para la mejora integral y sustentable de viviendas en todo el país, mediante la implementación de ecotecnologías como sistemas fotovoltaicos, calentadores solares, calentadores de gas, lámparas LED, aire acondicionado eficiente, grifería y regaderas de bajo consumo, así como refrigeradores que utilizan refrigerantes que no dañan la capa de ozono, ventiladores de techo, aislamiento térmico, acabados reflectantes, impermeabilizantes, ventanas térmicas y películas o vidrio con control solar. Estas medidas contribuyen a reducir el consumo de gas, agua y electricidad.
Es posible adoptar medidas para reducir el consumo de energía, y éstas dependen del entorno de las personas. Desde el ámbito individual y familiar, también se puede favorecer el uso responsable de la energía. A continuación, se presentan algunas recomendaciones para hacer un uso más eficiente de este recurso:
- Reemplazar focos incandescentes por focos de bajo consumo, como focos con tecnología LED o ahorradores.
- Optar por caminar o utilizar la bicicleta.
- Aprovechar la luz natural.
- Evitar dejar conectados dispositivos con batería interna como celulares, reproductores de música o bocinas.
- Apagar todas las luces que no estén en uso.
- Desconectar cualquier dispositivo eléctrico o electrodoméstico que no esté en uso.
- Evitar introducir alimentos calientes en el refrigerador.
- Abrir las ventanas para permitir la circulación natural del aire.
- Secar la ropa al aire libre.
Ejemplos resueltos
Un foco incandescente de 60 W se usa 5 h al día. ¿Cuánta energía consume en un mes de 30 días?
- Energía diaria: E_d = \frac{60 \, \text{W} \times 5 \, \text{h}}{1000} = 0{,}3 \, \text{kWh}.
- Energía mensual: E_m = 0{,}3 \, \text{kWh} \times 30 = 9 \, \text{kWh}. Respuesta: 9 \, \text{kWh} al mes.
Tabla
| Recomendación | Fuente de energía que ahorra | Motivo |
|---|---|---|
| Focos LED | Electricidad | Menor potencia por misma luz |
| Caminar o bicicleta | Combustibles fósiles | Sustituye transporte motorizado |
| Aprovechar luz natural | Electricidad | Iluminación gratuita del sol |
| No dejar cargadores conectados | Electricidad | Elimina consumo en standby |
| Apagar luces sin uso | Electricidad | Evita consumo innecesario |
| Desconectar aparatos | Electricidad | Elimina consumo fantasma |
| No meter comida caliente al refri | Electricidad | Reduce trabajo del compresor |
| Ventilar la vivienda | Electricidad | Evita usar aire acondicionado |
| Secar ropa al aire libre | Electricidad | Sustituye la secadora |
Diagrama
mindmap
root((Uso eficiente de la energía))
Ecotecnologías en la vivienda
Sistemas fotovoltaicos
Calentadores solares
Lámparas LED
Aislamiento térmico
Ventanas térmicas
Hábitos individuales
Apagar luces en uso
Desconectar aparatos
Aprovechar luz natural
Caminar o bicicleta
Secar ropa al aire libre
Fórmulas y ecuaciones
Consumo (kWh) = \frac{\text{Potencia (W)} \times \text{Tiempo (h)}}{1000}
P_{@@MATH_0@@\text{incandescente}} - E_{\text{LED}}
Glosario (6)
- Ecotecnología
- Tecnología que, instalada en la vivienda, reduce el consumo de agua, gas y electricidad y disminuye el impacto ambiental.
- Sistema fotovoltaico
- Conjunto de paneles que convierten la luz solar directamente en energía eléctrica.
- Foco LED
- Lámpara de bajo consumo que ilumina con muy poca electricidad y mayor duración que un foco incandescente.
- Aislamiento térmico
- Material o acabado que evita el paso del calor hacia el interior de la vivienda, reduciendo el uso de aire acondicionado.
- Consumo fantasma
- Energía que consumen los aparatos aunque estén apagados o en espera (standby) porque siguen conectados.
- Refrigerante ecológico
- Sustancia de refrigeración que no daña la capa de ozono.
Preguntas para practicar
¿Qué recomendaciones de la página puedes aplicar esta semana en tu hogar?
Aplicaciones orientativas: apagar las luces de los espacios vacíos, desconectar cargadores y televisores cuando no se usen, aprovechar la luz natural abriendo cortinas durante el día, no dejar alimentos calientes en el refrigerador y secar la ropa al aire libre en lugar de usar secadora. Cada acción reduce el consumo eléctrico del hogar.
¿Por qué caminar o usar la bicicleta contribuye al uso responsable de la energía?
Caminar o ir en bicicleta usa energía humana en lugar de combustibles fósiles, por lo que no emite gases de efecto invernadero ni consume gasolina. Además aporta beneficios para la salud y reduce la congestión del tránsito urbano.
Temas y conceptos clave
Fuentes y referencias
- Fide (Fondo de Infraestructura y Desarrollo Estatal), México
Figuras de la página (5)





Preguntas que la gente también hace
¿Qué ecotecnologías se pueden instalar en una vivienda para ahorrar energía?
¿Por qué conviene reemplazar focos incandescentes por focos LED?
¿Cómo puedo reducir el consumo de electricidad en mi hogar con hábitos sencillos?
- • Tipos de energía y sus fuentes
- • Concepto de consumo eléctrico en el hogar
- • Contaminación y cambio climático
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1721 caracteres
El Fide también cuenta con programas de apoyo para la mejora integral y sustentable de viviendas en todo el pais, mediante la implementación de ecotecnologias como sistemas fotovoltaicos, calentadores solares, calentadores de gas, lámparas LED, aire acondicionado eficiente, grifería y regaderas de bajo consumo, así como refrigeradores que utilizan refrigerantes que no danan la capa de ozono, ventiladores de techo, aislamiento térmico, acabados refectantes, impermeabilizantes,ventanas térmicas y películas o vidrio con control solar. Estas medidas contribuyen a reducir el consumo de gas, agua y electricidad.
Es posible adoptar medidas para reducir el consumo de energia, y éstas dependen del entorno de las personas. Desde el ámbito individual y familiar, también se puede favorecer el uso responsable de la energía. A continuación, se presentan algunas recomendaciones para hacer un uso más eficiente de este recurso:
c Reemplazar focos incandescentes por focos de bajo consumo, como focos con tecnologia LED o ahorradores.
Optar por caminar o utilizar la bicicleta.
(cid Aprovechar la luz natural.
cEvitar dejar conectados dispositivos con baterfa interna como celulares, reproductores de música o bocinas.
Apagar todas las luces que no estén en uso.
Desconectar cualquier dispositivo eléctrico o electrodoméstico que no esté en uso.
cd Evitar introducir alimentos calientes en el refrigerador.
Abrir las ventanas para permitir la circulación natural del aire.
ci ecar la ropa al aire libre.
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