¿Cómo crees que los sellos de advertencia permiten tomar decisiones más saludables al comprar alimentos?
- Los sellos son octágonos negros que se imprimen en el envase e indican si el producto es ALTO EN AZÚCARES, ALTO EN GRASAS SATURADAS, ALTO EN SODIO o ALTO EN CALORÍAS.
- Como son grandes y visibles, el comprador compara dos productos en segundos mirando cuántos sellos tiene cada uno, sin necesidad de leer toda la tabla nutricional.
- La propia página lo resume: «Un alimento con más sellos es menos saludable». Entonces, si un producto tiene 4 sellos y otro tiene 1 o ninguno, se elige el de menos sellos.
- Además, al cambiar la compra habitual por productos sin sellos, se reduce el consumo de azúcar, grasas saturadas, sodio y calorías, lo que previene enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión.
Los sellos funcionan como una señal de alerta simple y visible: permiten comparar productos de un vistazo y preferir los que tienen menos sellos o ninguno, mejorando así la calidad nutricional de lo que se compra.








