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Lección 2: ¿Cómo alimentarnos de forma saludable? (actividad inicial)

📄 introduccion ciencias-naturales 🎓 otro · 3° BASICA Chile 🇨🇱 CL 🗣 Español
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Página 151 de Ciencias Naturales – Tercero Básico | Texto del Estudiante MINEDUC – Descargar PDF · 2024
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Respuesta rápida

1.a Brochetas de frutas variadas (frutilla, kiwi, melón, uva, mango). 1.b Son alimentos naturales y saludables, ricos en vitaminas y fibra. 1.c ¿Qué nutrientes aportan? ¿Por qué comerlas a diario?

ciencias-naturales ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 3 min lectura

Solución — Página 151

Ciencias Naturales – Tercero Básico | Texto del Estudiante MINEDUC – Descargar PDF · 2024

1
Ejercicio 1

Observa la imagen y luego responde las preguntas.

a
Parte 1.a

¿Qué ves en la imagen?

  1. Se observa un plato blanco con brochetas (pinchos) de frutas cortadas en cubos.
  2. Entre las frutas se distinguen frutillas (fresas), kiwi, melón o papaya, uvas, mango y trozos de naranja o physalis, además de hojas verdes decorativas.
  3. Alrededor del plato hay duraznos, mango, más frutillas y kiwi sobre una mesa o superficie de madera celeste.

Respuesta orientativa: Veo un plato con brochetas de frutas variadas: frutillas, kiwi, melón, uvas, mango y naranja. Alrededor hay duraznos, mango y frutillas sueltas, todo sobre una mesa de madera celeste. Las frutas son de distintos colores, formas y tamaños.

b
Parte 1.b

¿Qué piensas de los alimentos de la imagen?

  1. Son alimentos naturales, de origen vegetal, que no vienen envasados ni procesados.
  2. Aportan vitaminas, minerales, agua y fibra, necesarios para crecer y mantenerse sano.
  3. Están presentados de forma atractiva, lo que invita a comerlos.

Respuesta orientativa: Pienso que son alimentos saludables porque son frutas frescas y naturales, ricas en vitaminas y fibra. Ayudan a cuidar el cuerpo y a prevenir enfermedades, y se ven ricas y fáciles de comer por estar cortadas en trocitos.

c
Parte 1.c

¿Qué preguntas te surgen sobre la alimentación?

Respuesta orientativa: Me pregunto: ¿qué nutrientes aporta cada fruta?, ¿por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?, ¿qué ocurre en mi cuerpo si como muchas golosinas?, ¿cómo puedo armar una colación saludable para el colegio? y ¿de dónde vienen los alimentos que comemos?

Contenido de la página

Pienso y me pregunto

  1. Para comenzar, observa la imagen y luego responde las preguntas.
  • ¿Qué ves en la imagen?
  • ¿Qué piensas de los alimentos de la imagen?
  • ¿Qué preguntas te surgen sobre la alimentación?

![Brochetas de frutas variadas sobre un plato blanco](imagen: brochetas de frutillas, kiwi, melón, uvas, mango y naranja)

¿Qué lograré?

Durante esta lección, podrás distinguir los efectos de los alimentos en nuestra salud y proponer acciones para llevar una alimentación saludable. Además, a través de diferentes actividades, podrás reflexionar sobre cómo se construye el conocimiento científico.

Lección 2 • ¿Cómo alimentarnos de forma saludable? — 149

Glosario (4)

Alimentación saludable
Forma de comer que incluye alimentos variados y nutritivos, en las cantidades adecuadas, para mantener el cuerpo sano.
Nutrientes
Sustancias que contienen los alimentos y que el cuerpo necesita para crecer, obtener energía y funcionar bien.
Fibra
Parte de los alimentos vegetales que ayuda a la digestión y que se encuentra en frutas, verduras y cereales integrales.
Conocimiento científico
Saber que se construye observando, preguntando, experimentando y comprobando resultados.

Preguntas para practicar

¿Qué ves en la imagen?

Un plato con brochetas de frutas variadas: frutillas, kiwi, melón, uvas, mango y naranja, rodeado de duraznos, mango y más frutillas sobre una mesa de madera celeste.

¿Qué piensas de los alimentos de la imagen?

Que son alimentos naturales y saludables, porque las frutas aportan vitaminas, minerales y fibra que ayudan a crecer sanos y a prevenir enfermedades.

¿Qué preguntas te surgen sobre la alimentación?

¿Qué nutrientes aporta cada fruta?, ¿por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?, ¿qué le ocurre a mi cuerpo si como muchas golosinas?, ¿cómo preparo una colación saludable?

Temas y conceptos clave

Alimentación saludableObservación de alimentosFormulación de preguntas científicasalimentación saludablefrutasnutrientesvitaminasfibrahábitosconocimiento científico
¿Te fue útil esta página?

Preguntas que la gente también hace

¿Por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?
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¿Qué nutrientes aportan las frutas a nuestro cuerpo?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es una alimentación saludable para niños de tercero básico?
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📌 Antes de leer esto
  • • Reconocer frutas y verduras comunes
  • • Identificar los alimentos como fuente de energía
  • • Observar y describir imágenes
Siguiente tema sugerido
Los nutrientes de los alimentos y sus efectos en la salud
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 581 caracteres

Pienso y me pregunto

  1. Para comenzar, observa la imagen y luego responde las preguntas.

jQuévesen la imagen?

jQuépiensas de los alimentos de la imagen?

jQuépreguntas te surgen sobre la alimentación?

iQué lograré?

Durante esta lección, podrás distinguir los efectos de los alimentos en nuestra salud y proponer acciones para llevar una alimentación saludable.Además, a través de diferentes actividades, podrás reflexionar sobre cómo se construye el conocimiento cientifico.

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Lección 2· iCómo alimentarnos de forma saludable?

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