¡A movernos! — Propósito del recurso y Posibilidades de uso

Margen lateral: SEGUNDO GRADO (página impresa 52; continuación de la ficha pp. 40-41)

Propósito del recurso

Que las niñas y los niños descubran nuevas formas de moverse y desplazarse en espacios conocidos, a partir de experimentar diversas posiciones corporales para lograr un mejor equilibrio y mayor control de su cuerpo.

Posibilidades de uso

El material permite a las niñas y a los niños...

• Identificar actividades, ejercicios, posturas y movimientos que se realizan en un gimnasio al aire libre, así como prácticas culturales (bailes, danzas o juegos tradicionales) que demandan un esfuerzo físico y que, además de fortalecer su cuerpo, le dan sentido de pertenencia e identidad.
• Compartir sus experiencias al asistir al parque o un lugar recreativo, comentar sus gustos por algunos juegos, deportes o actividades y mencionar si las realizan en algún espacio con sus familias; además, les da la posibilidad de relacionar posturas y movimientos corporales con acciones cotidianas.
• Reconocer los cuidados y las acciones necesarias para realizar actividades físicas programadas (como beber agua simple potable, realizar calentamientos antes de iniciar las actividades y estiramientos al finalizar, no llevar a cabo actividad física cuando hay altos índices de contaminación, por mencionar algunas).
• Reflexionar y expresar comentarios sobre la importancia de hacer ejercicio para mantener su salud física y emocional, así como reconocer que mujeres y hombres pueden realizar las mismas actividades deportivas, todo a partir del diálogo acerca de atletas y deportistas que han logrado triunfos importantes.
• Imitar posturas y movimientos (de pie, corriendo, saltando, en cuclillas, con los brazos separados, sentados, bailando, en posición de loto, haciendo ejercicio, parados sobre una pierna o una persona en silla de ruedas de competición).
• Adoptar con su cuerpo diversas posiciones y descubrir nuevas formas de moverse y desplazarse.
• Experimentar algunas situaciones que enfrentan las personas con alguna discapacidad al realizar actividades físicas o recreativas; por ejemplo, moverse en un espacio seguro con los ojos cerrados, realizar acciones sin utilizar las manos, entre otras.
• Ejecutar movimientos (correr, subir escaleras, brincar la cuerda, andar en triciclo o en carrito, bailar) en un espacio al aire libre, así como experimentar posturas inusuales utilizando diversas partes del cuerpo.
• Dialogar acerca del equilibrio y el control de su cuerpo, y de cómo algunos movimientos son más fáciles de realizar debido a los cambios físicos que experimentan a medida que crecen.
• Proponer un recorrido, una trayectoria o un desplazamiento para llegar a personas, lugares u objetos, lo que favorece que ubiquen sitios seguros en su entorno en caso de una emergencia (zonas de seguridad) o señalizaciones (de pasos cebra para cruzar calles de forma segura, del uso correcto de los semáforos, de la forma adecuada de portar equipo de protección como cascos y rodilleras); lo que permite a las niñas y a los niños reconocer que estos elementos contribuyen a desarrollar habilidades de autocuidado y medidas preventivas ante accidentes y situaciones de riesgo.
• Socializar ideas, saberes y conocimientos sobre el cuidado del cuerpo y la vida saludable; por ejemplo, explicar por qué beber agua simple potable y tener una hidratación adecuada repercute en la higiene, la prevención de enfermedades y una vida sana.