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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 1°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Hábitos que ayudan a mejorar tu salud en el aula

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Respuesta rápida

  1. Hábitos en el aula: comer alimentos naturales (ejemplo), mantener limpio mi espacio, lavarme las manos. Frases: 'Mis espacios están siempre limpios' y 'Me lavo las manos con agua y jabón antes de comer'. Hábitos dañinos: comida poco nutritiva, pantallas y desvelarse.
📚 exercise otro ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 215

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 2

Enunciado: Identifica algunos hábitos que te ayudarán a mejorar tu salud dentro del aula.

  1. Se recuerda lo trabajado en el escenario aula: higiene, limpieza, buena alimentación y actividad física.
  2. Se eligen hábitos que se pueden practicar en el aula para cuidar la salud.

Respuesta orientativa: Hábitos que me ayudan a mejorar mi salud en el aula: comer alimentos naturales, mantener limpio mi espacio, lavarme las manos y beber agua.

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Ejercicio 2

a

Enunciado: Completa lo que se te pide: en cada renglón, 'Dibuja un hábito' y 'Escribe una frase'.

  1. El primer renglón ya viene resuelto como ejemplo: el dibujo muestra a dos niños preparando alimentos naturales en una mesa y la frase dice 'Como alimentos naturales para estar saludable'.
  2. En el segundo renglón la frase ya está escrita ('Mis espacios están siempre limpios') y falta el dibujo.
  3. En el tercer renglón faltan el dibujo y la frase.

Respuesta orientativa: El dibujo del segundo renglón puede mostrar a un niño barriendo su espacio; en el tercero se puede dibujar el lavado de manos y escribir 'Me lavo las manos con agua y jabón antes de comer'.

Lectura de cierre (hábitos dañinos)

Enunciado: Algunos hábitos son dañinos para tu salud.

  1. La página advierte que comer comida poco nutritiva, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla y desvelarse afectan el cuerpo.
  2. Con el tiempo, es posible que estos hábitos dañen la salud de manera permanente.

Respuesta: Hábitos dañinos señalados: comer comida poco nutritiva, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla y desvelarse; por eso conviene sustituirlos por hábitos saludables como los de la tabla.

Respuesta
Dibuja un hábito Escribe una frase
(Ejemplo resuelto) Dos niños preparando y sirviendo alimentos naturales en una mesa Como alimentos naturales para estar saludable.
Dibujo sugerido: un niño barriendo y ordenando su lugar en el salón Mis espacios están siempre limpios.
Dibujo sugerido: un niño lavándose las manos con jabón en el lavabo Me lavo las manos con agua y jabón antes de comer.

Contenido de la página

Identifica hábitos que mejoran tu salud

  1. Identifica algunos hábitos que te ayudarán a mejorar tu salud dentro del aula.
    • a) Completa lo que se te pide:
Dibuja un hábito Escribe una frase
(Dibujo de dos niños preparando alimentos naturales en una mesa) Como alimentos naturales para estar saludable.
(Espacio en blanco para dibujar) Mis espacios están siempre limpios.
(Espacio en blanco para dibujar) (Renglones vacíos para escribir)

Nota de la página: Algunos hábitos son dañinos para tu salud. Comer comida poco nutritiva, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla y desvelarse, entre muchos otros, afectan tu cuerpo y, con el tiempo, es posible que te dañen de manera permanente.

Ejemplos resueltos

Ejemplo resuelto del primer renglón: dibujo de dos niños con alimentos naturales y la frase dada.

El dibujo muestra a dos niños preparando una ensalada en una mesa; la frase 'Como alimentos naturales para estar saludable' explica el hábito saludable de buena alimentación.

Tabla

Dibuja un hábito Escribe una frase
Dos niños preparando alimentos naturales (ejemplo resuelto) Como alimentos naturales para estar saludable.
Niño barriendo y ordenando su lugar en el salón (dibujo sugerido) Mis espacios están siempre limpios.
Niño lavándose las manos con jabón (dibujo sugerido) Me lavo las manos con agua y jabón antes de comer.

Glosario (3)

Alimentos naturales
Alimentos poco procesados, como frutas, verduras y cereales, que dan nutrientes al cuerpo.
Comida poco nutritiva
Comida con muchos azúcares, grasas o sal pero pocos nutrientes, como frituras y dulces.
Desvelarse
No dormir lo necesario en la noche; cansa el cuerpo y daña la salud.

Preguntas para practicar

¿Qué hábitos dañinos menciona la página y por qué conviene evitarlos?

Menciona comer comida poco nutritiva, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla y desvelarse; conviene evitarlos porque dañan el cuerpo y, con el tiempo, pueden dañar la salud de manera permanente.

¿Qué hábito dibujarías y qué frase le escribirías?

Dibujaría un niño lavándose las manos con jabón y escribiría 'Me lavo las manos con agua y jabón antes de comer', porque ese hábito evita enfermedades.

Temas y conceptos clave

Hábitos que mejoran la salud en el aulaHábitos dañinosExpresión con dibujo y frasehábito saludablehábito dañinoalimentos naturaleslimpieza de espaciosdescanso
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Figuras de la página (1)

Dos niños detrás de una mesa color ocre con una tabla de picar y un tazón con ensalada de alimentos naturales. Crédito: Clara Estefanía Hernández Valdez, Guanajuato.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué hábitos saludables puedo practicar en el salón de clases?
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¿Por qué desvelarse daña la salud de los niños?
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¿Qué hábitos son dañinos y cuáles saludables?
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📌 Antes de leer esto
  • • Haber clasificado hábitos saludables y no saludables en la tabla anterior
  • • Saber expresar ideas en frases cortas
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Manos a la obra: organización del Libro cartonero de la salud
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 396 caracteres
  1. Identifica algunos hábitos que te ayudarán a mejorar tu salud dentro del aula. a) Completa lo que se te pide.

Algunos hábitos son daninos para tu salud. Comer comida poco nutritiva, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla y desvelarse, entre muchos otros, afectan tu cuerpo y, con el tiempo, es posible que te danen de manera permanente.

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