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Proyectos Escolares.   Libro de Educación Primaria Grado 4°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Juego Mar y tierra: motricidad gruesa y talleres deportivos

📄 ejercicios educacion-fisica 🎓 primaria · 4° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

4.a) Línea central divide tierra y mar. 4.b) Saltar al lado que grita el docente. 4.c) Reaccionar rápido mejora con atención y práctica. 5.a) Gatear, apilar bloques, bailar, palmear.

📚 exercise educacion-fisica ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 307

Proyectos Escolares. Libro de Educación Primaria Grado 4° Ciclo Escolar 2025 - 2026

4
Ejercicio 4

En comunidad, salgan al patio para trabajar la motricidad gruesa con el juego Mar y tierra.

a
Parte 4.a

Dibujen en el suelo una línea que divida dos espacios: uno será la tierra y el otro, el mar.

  1. Elijan un espacio amplio y seguro del patio, sin piedras ni obstáculos.
  2. Con una tiza, un cordel o cinta adhesiva, tracen una línea recta de unos 3 a 5 metros.
  3. Marquen un lado con la palabra "TIERRA" y el otro con "MAR".
  4. Verifiquen que ambos espacios tengan al menos 2 metros de ancho para saltar sin chocar.

Respuesta orientativa: el patio queda dividido por una línea central; un lado es tierra y el otro mar, con espacio suficiente para que todo el grupo salte con seguridad.

b
Parte 4.b

Colóquense al lado de una línea, mientras tanto, la maestra o el maestro gritará: "¡tierra!" o "¡mar!". Ustedes tendrán que saltar al lado correspondiente.

  1. Formen una fila paralela a la línea, a unos 50 cm de ella.
  2. Escuchen con atención la palabra que grita el docente.
  3. Si grita "¡tierra!", salten hacia el lado marcado como tierra; si grita "¡mar!", salten hacia el lado del mar.
  4. Repitan varias rondas, aumentando la velocidad de los gritos para poner a prueba la reacción.

Respuesta orientativa: el juego se resuelve saltando al lado correcto según la palabra escuchada; gana quien se equivoca menos veces y reacciona más rápido.

c
Parte 4.c

Después del juego, valoren qué tan rápido pudieron reaccionar.

  1. Comparen en grupo: ¿quiénes reaccionaron rápido?, ¿quiénes se confundieron?
  2. Identifiquen qué ayudó a reaccionar mejor: escuchar con atención, mirar al docente, estar en posición de salto.
  3. Propongan una mejora para la siguiente ronda, por ejemplo, cambiar la palabra o aumentar la distancia.

Respuesta orientativa: la mayoría reacciona más rápido cuando escucha con atención y mantiene el cuerpo listo; la práctica mejora los tiempos de reacción y la coordinación.

5
Ejercicio 5

De manera individual, y tomando en cuenta que eres parte de una comunidad, investiga con tus familiares la siguiente información:

a
Parte 5.a

¿Cuáles actividades hacían en casa para estimular tu motricidad cuando eras un bebé?

  1. Pregunta a tus familiares: mamá, papá, abuelos o quienes te cuidaron.
  2. Anota las actividades que recuerden: gatear, jugar con sonajas, apilar bloques, palmear, bailar, lanzar pelotas suaves.
  3. Clasifícalas en motricidad gruesa (saltar, gatear, correr) y fina (tomar objetos, dibujar, abotonar).
  4. Comparte en clase tus hallazgos y compáralos con los de tus compañeros.

Respuesta orientativa: en casa se estimulaba la motricidad con juegos como gatear, alcanzar objetos, apilar cubos, palmear canciones y bailar; estas actividades desarrollan fuerza, equilibrio y coordinación desde bebés.

Actividad complementaria

Para reforzar la importancia de participar en actividades donde pongas en práctica tus capacidades y habilidades motrices (gruesas y finas), organizarás Talleres deportivos o de expresión artística, a los que invitarás a tus compañeros de la escuela.

  1. Elige un taller: deportivo (fútbol, básquetbol, atletismo) o artístico (danza, teatro, pintura).
  2. Define objetivo, materiales, espacio y duración.
  3. Elabora una invitación para tus compañeros con fecha, hora y lugar.
  4. Realiza el taller y evalúa la participación y el aprendizaje.

Respuesta orientativa: el taller permite poner en práctica habilidades motrices y convivir; se evalúa con una lista de cotejo sobre participación, respeto y mejora de la coordinación.

Contenido de la página

  1. En comunidad, salgan al patio para trabajar la motricidad gruesa con el juego Mar y tierra.

a) Dibujen en el suelo una línea que divida dos espacios: uno será la tierra y el otro, el mar.

b) Colóquense al lado de una línea, mientras tanto, la maestra o el maestro gritará: "¡tierra!" o "¡mar!". Ustedes tendrán que saltar al lado correspondiente.

c) Después del juego, valoren qué tan rápido pudieron reaccionar.

Notarás que no importa qué tan alto o bajo sea un individuo, ni qué color de piel tenga: todxs son capaces de hacer ésta y muchas actividades más, porque su cuerpo es valioso y ayuda a realizar muchísimas actividades y juegos.

Para reforzar la importancia de participar en actividades donde pongas en práctica tus capacidades y habilidades motrices (gruesas y finas), organizarás Talleres deportivos o de expresión artística, a los que invitarás a tus compañeros de la escuela.

  1. De manera individual, y tomando en cuenta que eres parte de una comunidad, investiga con tus familiares la siguiente información:

a) ¿Cuáles actividades hacían en casa para estimular tu motricidad cuando eras un bebé?

Tabla

Tipo de motricidad Movimientos Ejemplos de actividades
Gruesa Amplios, grandes grupos musculares Saltar, correr, gatear, bailar
Fina Precisos, manos y dedos Dibujar, recortar, abotonar, apilar bloques

Diagrama

flowchart TD
  A[Motricidad] --> B[Motricidad gruesa]
  A --> C[Motricidad fina]
  B --> D[Saltar, correr, gatear]
  C --> E[Dibujar, abotonar, recortar]
  D --> F[Juego Mar y tierra]
  E --> G[Talleres artísticos]
  F --> H[Reacción y coordinación]
  G --> H

Glosario (4)

Motricidad gruesa
Movimientos amplios del cuerpo que involucran grandes grupos musculares, como saltar, correr o gatear.
Motricidad fina
Movimientos precisos y coordinados de manos y dedos, como recortar, dibujar o abotonar.
Reacción motriz
Respuesta rápida del cuerpo ante un estímulo, como saltar al escuchar una palabra.
Taller
Espacio organizado donde se practica y aprende una actividad deportiva o artística.

Preguntas para practicar

¿Por qué es importante la motricidad gruesa en la infancia?

Porque desarrolla fuerza, equilibrio, coordinación y confianza corporal, bases para el juego, el deporte y las actividades cotidianas.

¿Cómo se relaciona el juego Mar y tierra con la inclusión?

Todos pueden participar sin importar estatura, complexión o color de piel, porque el juego se adapta a las capacidades de cada persona y promueve el respeto.

Temas y conceptos clave

Motricidad gruesaJuego Mar y tierraInclusión y diversidad corporalTalleres deportivos y de expresión artísticaEstimulación motriz en la infanciaMotricidad gruesaMotricidad finaReacción motrizCoordinaciónTaller escolarInclusión
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (1)

Dos niños en cuclillas en el patio, listos para saltar, ilustrando el juego Mar y tierra.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué es la motricidad gruesa y cómo se trabaja en primaria?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo organizar un taller deportivo o artístico en la escuela?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué actividades estimulan la motricidad en bebés?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Conocer las partes del cuerpo
  • • Identificar movimientos básicos: saltar, correr, gatear
  • • Trabajo en equipo y respeto a las reglas
Siguiente tema sugerido
Organización y presentación de talleres deportivos y artísticos
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1162 caracteres

En comunidad, salgan al patio para trabajar la motricidad gruesa con el juego Mar y tierra.

a) Dibujen en el suelo una línea que divida dos espacios: uno será la tierra y el otro, el mar.

b) Colóquense al lado de una línea, mientras tanto,la maestra o el maestro gritará: "itierra!"o "imar!".Ustedes tendrán

que saltar al lado correspondiente.

c)Después del juego, valoren qué tan rápido pudieron reaccionar.

Notarás que no importa qué tan alto o bajo sea un individuo, ni qué color de piel tenga: todxs son capaces de hacer ésta y muchas actividades más,porque su cuerpo es valioso y ayuda a realizar muchísimas actividades y juegos.

Para reforzar la importancia de participar en actividades donde pongas en práctica tus capacidades y habilidades motrices (gruesas y finas), organizarás Talleres deportivos o de expresión artística, a los que invitarás a tus companeros de la escuela.

5.De manera individual, y tomando en cuenta que eres parte de una comunidad, investiga con tus familiares la siguiente información:

a) iCuáles actividades hacian en casa para estimular tu motricidad cuando eras un bebé?

O

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