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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 5°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Valoramos y compartimos nuestros logros

📄 ejercicios educacion-ciudadania 🎓 primaria · 5° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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1.a) Expresar emociones mejora salud y bienestar. 1.b) Empatía y asertividad resuelven conflictos con respeto. 2-6) Reflexión, evidencia, valoración, difusión y acuerdos asamblearios.

📚 exercise educacion-ciudadania ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 6 min lectura

Solución — Página 346

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 5° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

En asamblea, reflexionen y dialoguen sobre las emociones, la salud y la empatía.

a
Parte 1.a

¿De qué manera la expresión de sus emociones favorece su salud y bienestar?

  1. Reconocer y nombrar lo que sentimos (alegría, miedo, enojo, tristeza) reduce la tensión interna y evita que las emociones "se acumulen".
  2. Expresarlas con palabras, dibujo o movimiento permite pedir ayuda y regular la conducta.
  3. La regulación emocional mejora el sueño, la convivencia y la concentración, y disminuye el estrés.
Respuesta

Expresar las emociones de forma adecuada libera tensión, mejora la convivencia y el autocontrol, y protege la salud física y mental.

b
Parte 1.b

¿Por qué es importante ser empáticos y reaccionar de manera asertiva ante situaciones que los hagan sentir mal?

  1. La empatía permite comprender lo que siente la otra persona sin juzgarla.
  2. La asertividad consiste en decir lo que sentimos con respeto, sin agredir ni callar.
  3. Juntas evitan conflictos, fortalecen la amistad y ayudan a pedir ayuda a un adulto cuando es necesario.
Respuesta

Porque la empatía y la asertividad permiten resolver conflictos con respeto, cuidar a los demás y proteger el propio bienestar.

2
Ejercicio 2

De manera individual, medita sobre cómo te sentiste al hacer tu álbum.

  1. Recuerda el momento en que armaste tu álbum "La ruta de mis emociones".
  2. Identifica dos emociones vividas (por ejemplo, entusiasmo al inicio y nervios al exponer).
  3. Explica qué hiciste para manejar la emoción más difícil.

Respuesta orientativa: Al inicio sentí entusiasmo al elegir mis recuerdos; al exponer sentí nervios, pero respiré profundo y practiqué en casa, lo que me dio confianza.

3
Ejercicio 3

Con su comunidad, tomen fotos o un video como evidencia de la presentación del álbum.

  1. Elijan un responsable de la cámara o del celular.
  2. Fotografíen la portada del álbum, la exposición y al público.
  3. Guarden el material en una carpeta del grupo con fecha y nombre.

Respuesta orientativa: La evidencia debe mostrar el álbum, a quien expone y a la comunidad escuchando; se archiva como memoria del proyecto.

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4
Ejercicio 4

En asamblea, valoren el proyecto y detecten áreas de oportunidad sobre los estados de ánimo y la expresión de las emociones.

  1. Pregunten: ¿qué funcionó?, ¿qué fue difícil?, ¿qué emociones aparecieron?
  2. Registren en el pizarrón los logros y las dificultades.
  3. Propongan dos mejoras concretas para la próxima presentación.

Respuesta orientativa: Áreas de oportunidad frecuentes: hablar más fuerte, escuchar sin interrumpir, respetar los turnos y expresar el enojo con palabras en lugar de gestos.

5
Ejercicio 5

Difundan los resultados mediante un periódico mural escolar y calendaricen sesiones para compartir la actividad.

  1. Distribuyan secciones: título, fotos, testimonios y conclusiones.
  2. Armen el periódico mural en un lugar visible de la escuela.
  3. Elaboren un calendario con fechas y responsables de cada sesión de socialización.

Respuesta orientativa: El periódico mural comunica a toda la escuela lo aprendido y el calendario asegura que otras comunidades participen en las sesiones.

6
Ejercicio 6

Escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios para poner en práctica sus habilidades creativas y expresivas.

  1. Redacten cada acuerdo en una oración clara y en positivo.
  2. Anoten quién es responsable y cuándo se revisará su cumplimiento.
  3. Firmen el acta simbólica del grupo.

Respuesta orientativa: Ejemplos de acuerdos: "Expreso lo que siento con respeto", "Escucho a mis compañeros sin burlarme", "Cuido mis materiales y los de los demás".

Representa tu emoción con un dibujo

  1. Elige una emoción vivida durante el proyecto.
  2. Dibújala con color, forma y símbolos (por ejemplo, sol para la alegría, nube para la tristeza).
  3. Escribe debajo una oración que explique tu dibujo.

Respuesta orientativa: El dibujo es libre; debe comunicar con claridad la emoción elegida y acompañarse de una frase explicativa.

Contenido de la página

Valoramos y compartimos nuestros logros

  1. En asamblea, reflexionen y dialoguen sobre:
    • a) ¿De qué manera la expresión de sus emociones favorece su salud y bienestar?
    • b) ¿Por qué es importante ser empáticos y reaccionar de manera asertiva ante situaciones que los hagan sentir mal?

Representa tu emoción con un dibujo

  1. De manera individual, considerando a tu comunidad, medita sobre cómo te sentiste al hacer tu álbum.

  2. Con su comunidad, tomen fotos o un video como evidencia de la presentación del álbum "La ruta de mis emociones".

  3. En asamblea, realicen una valoración de este proyecto. Detecten áreas de oportunidad sobre los estados de ánimo y la expresión de las emociones.

  4. Difundan los resultados a través de la publicación del periódico mural escolar, además de calendarizar algunas sesiones para compartir la actividad con la comunidad escolar.

  5. Por último, escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los que llegaron en comunidad para poner en práctica sus habilidades creativas y expresivas de manera individual y colectiva.

Glosario (5)

Asamblea
Reunión del grupo donde todos dialogan, escuchan y toman acuerdos en común.
Empatía
Capacidad de comprender y sentir lo que otra persona experimenta.
Asertividad
Forma de expresar ideas y emociones con respeto, sin agredir ni callar.
Periódico mural
Mural informativo donde se publican noticias, fotos y conclusiones para la comunidad escolar.
Acuerdo asambleario
Compromiso colectivo registrado por el grupo para cumplirse en el aula.

Preguntas para practicar

¿De qué manera la expresión de sus emociones favorece su salud y bienestar?

Expresar emociones libera tensión, mejora la convivencia y el autocontrol, y protege la salud física y mental.

¿Por qué es importante ser empáticos y reaccionar de manera asertiva ante situaciones que los hagan sentir mal?

Porque permiten resolver conflictos con respeto, cuidar a los demás y proteger el propio bienestar.

Temas y conceptos clave

Valoración de logros del proyectoExpresión de emocionesEmpatía y asertividadDifusión de resultadosasambleabienestar emocionalempatíaasertividadperiódico muralacuerdos asamblearios
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Figuras de la página (2)

Niña acostada leyendo un libro con expresión de alegría; crédito Luis Ángel Ortiz Sánchez, Ciudad de México.
Figura 1 image
Dos estudiantes presentan el álbum "La ruta de mis emociones" frente a un periódico mural; crédito Luis Ángel Ortiz Sánchez, Ciudad de México.
Figura 2 image

Preguntas que la gente también hace

¿Cómo favorece expresar las emociones a la salud y el bienestar?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es reaccionar de manera asertiva ante un conflicto?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo se elabora un periódico mural escolar?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • Reconocer y nombrar emociones básicas
  • Haber elaborado el álbum "La ruta de mis emociones"
  • Participar en diálogos y asambleas de aula
Siguiente tema sugerido
Evaluación final del proyecto y autoevaluación de aprendizajes
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1234 caracteres

Valoramos y compartimos nuestros logros

  1. En asamblea, reflexionen y dialoguen sobre:a) De qué manera la expresión de sus emociones favorece su salud y bienestar? b) :Por qué es importante ser empáticos y reaccionar de manera asertiva ante situaciones que los hagan sentir mal?

Representa tu emoción con un dibujo

  1. De manera individual, considerando a tu comunidad, medita sobre cómo te sentiste al hacer tu álbum.

evidencia de la presentación del album "La ruta de mis emociones"

  1. En asamblea, realicen una valoración de este proyecto. Detecten áreas de oportunidad sobre los estados de ánimo y la expresión de las emociones.

  2. Difundan los resultados a través de la publicación del periódico mural escolar,además de calendarizar algunas sesiones para compartir la actividad con la comunidad escolar.

  3. Por último, escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los que llegaron en comunidad para poner en práctica sus habilidades creativas y expresivas de manera individual y colectiva.

Escenario aula

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LuisAngel Ortiz Sanchez, CIuDAD DE MExico

![](page=0,bbox=[705, 1063, 1204, 1297])

Luis Anqel Ortiz Sanchez, CIuDAD DE MExIco

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