Beneficios de la condición física en el bienestar integral

Explica, según el texto, cómo se manifiesta el desarrollo de la condición física en la vida diaria.

1. El texto señala que el desarrollo de la condición física se manifiesta en acciones motrices que se realizan día con día.
2. Estas acciones se producen mediante la práctica de actividades físico-deportivas como el juego y la educación física, además de actividades artísticas expresivas como el baile o la danza.
3. También influyen las vivencias personales, familiares, escolares, del barrio o de la comunidad que favorecen la convivencia y logran un bienestar social además del físico.

Identifica los beneficios que el incremento de la condición física produce en la percepción del cuerpo y en la salud.

1. Favorece la percepción positiva del cuerpo que se posee.
2. Genera satisfacción sobre el desempeño.
3. Produce un estado de salud equilibrado gracias al bienestar físico, emocional y social experimentado dentro y fuera de la escuela.
4. Crea un sentimiento de saberse capaz de realizar acciones perceptivas, recreativas y sociocomunicativas.

¿Por qué una buena condición física estimula la capacidad de emprendimiento o perseverancia ante nuevos desafíos?

1. El texto indica que una buena condición física permite afrontar nuevos desafíos con un grado de dificultad mayor.
2. Esto se debe a una valoración justa y positiva de las habilidades y destrezas motrices que se han cultivado con la práctica.
3. Al reconocer sus capacidades, las y los jóvenes se atreven a perseverar ante retos más exigentes.

¿De qué manera la condición física contribuye al desarrollo de la identidad personal y social?

1. El buen estado físico crea condiciones que estimulan la identidad personal y social.
2. Da lugar al sentido de pertenencia y al establecimiento de lazos socioafectivos.
3. Se logra gracias al nivel de autovaloración y aceptación en grupos escolares, equipos deportivos y núcleos familiares.