Página — Educacion Inicial Inicial (pág. 360)
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Entregamos la Ficha N° 1 para dibujar lo que quieran de la información que recogieron de los libros y del diálogo que efectuaron.
| Comer sano | Comer alimentos que me ayudan a crecer (vegetales y frutas). • Comer menos golosinas. Comer menos alimentos chatarra. |
| Tomar mucha agua | Tomar agua cuando tenga sed. Ya no tomar gaseosas. Tomar bebidas naturales sin mucha azúcar. Tomar agua segura. |
| Escuchar nuestro cuerpo | No comer mucho chocolate. No tomar tanta gaseosa. Si me siento lleno(a), no seguir comiendo. |
| Hacer actividades al aire libre | Correr, jugar, saltar, etc. Montar bicicleta. Bailar. Salir más a pasear, no estar tanto tiempo en casa. Ver menos tele y/o jugar menos juegos electrónicos (reducir el tiempo frente a la pantalla del televisor). |
| Estar en contacto con la naturaleza | Estar en el parque o afuera (en la playa, en el bosque, etc.). |
| Hacer deporte | Hacer el deporte que más me gusta: natación, surfear, jugar fútbol, vóley, etc. |
| Cuidarnos del sol | Utilizar gorros (gorros de ala ancha) y bloqueadores. Utilizar polos de manga larga cuando sea necesario. Buscar la sombra cuando salgan al recreo. |
| Mantener una hiqiene adecüada | Lavarme las manos después de ir al baño y antes de comer. Lavarme las manos luego de jugar o que estén sucias. Lavarme los dientes luego de comer y antes de dormir. Bañarme. |
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