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La comida chatarra en mi comunidad

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Página 113 de Proyectos Comunitarios.   Libro de Educación Primaria Grado 1°  Ciclo Escolar 2025 - 2026
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Respuesta rápida

Julia come comida chatarra diario; dolores de estómago; bebidas azucaradas en exceso = principal factor de riesgo; sube diabetes infantil tipo 2 en niños de 8-10 años. Proyecto: investigar su localidad y construir un deshidratador solar para refrigerios saludables.

📚 exercise otro ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 5 min lectura

Solución — Página 113

Proyectos Comunitarios. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

En comunidad con sus compañeros, y con apoyo de su maestro, lean el siguiente texto (sobre Julia, de la región Chontalpa de Tabasco, que consume papas fritas con refresco y acude al centro de salud con dolores de estómago, donde su tía lee que las bebidas azucaradas en exceso son el principal factor de riesgo de salud y que aumenta la diabetes infantil tipo 2 en niños de 8 a 10 años en México).

Respuesta orientativa:

  1. Julia vive en la región Chontalpa de Tabasco y todos los días come comida chatarra: su combinación favorita son las papas fritas con un vaso de refresco.
  2. Desde la semana pasada le duelen un poco el estómago, por eso fue al centro de salud con su tía para que el médico le recetara un medicamento.
  3. En los carteles del centro de salud, la tía leyó que comer mucha comida chatarra hace daño: tomar bebidas azucaradas en exceso es el principal factor de riesgo para la salud de la población.
  4. En los niños, el exceso de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de tener diabetes infantil tipo 2; en México aumentó el número de niños de 8 a 10 años con esta enfermedad.

Actividad complementaria (Aventura de aprendizaje)

En esta página se presenta también el propósito del proyecto:

  1. Investigar si en su localidad el consumo de comida chatarra ha causado problemas de salud.
  2. Apoyándose en personas de la comunidad, construir un deshidratador solar de alimentos.
  3. Con ese deshidratador promover el consumo de refrigerios saludables en lugar de comida chatarra.

Respuesta orientativa: Los alumnos deben entrevistar a familiares, vecinos o personal del centro de salud sobre los problemas de salud que causa la comida chatarra, y luego construir con su comunidad un deshidratador solar para preparar refrigerios sanas como frutas deshidratadas.

Contenido de la página

La comida chatarra en mi comunidad

En esta aventura de aprendizaje, descubrirás si el consumo de comida chatarra ha ocasionado problemas de salud en tu localidad. Con la ayuda de personas de tu comunidad, construirás un deshidratador solar de alimentos para promover el consumo de refrigerios saludables.

Saberes de nuestra comunidad

1. En comunidad con sus compañeros, y con apoyo de su maestro, lean el siguiente texto:

Julia vive en la región Chontalpa del estado de Tabasco. Diario consume comida poco saludable, es decir, comida chatarra. Las papas fritas con un vaso de refresco son su combinación favorita.

Desde la semana pasada Julia ha tenido pequeños dolores en el estómago. El día de hoy fue con su tía al centro de salud de su localidad para que el médico le recetara algún medicamento.

Mientras esperaban su turno, su tía leyó en voz alta los carteles de los muros del centro de salud. Julia se sorprendió al escuchar que el consumo de alimentos chatarra tiene efectos negativos en la salud de las personas: consumir bebidas azucaradas en exceso es el principal factor que pone en riesgo la salud de la población. ¡En niños aumenta el riesgo de adquirir diabetes infantil tipo 2!

"Actualmente, en México, aumentó el número de niños entre 8 y 10 años que padecen esta enfermedad", concluyó su tía.

Autor: José del Carmen Almeida Hernández

Ejemplos resueltos

¿Por qué el médico del centro de salud se preocuparía por Julia si sigue comiendo papas fritas con refresco todos los días?

  1. Julia come comida chatarra diariamente.
  2. Ya tiene dolores de estómago desde la semana pasada.
  3. El exceso de bebidas azucaradas es el principal factor de riesgo de salud.
  4. En los niños aumenta el riesgo de diabetes infantil tipo 2. Respuesta: Porque la comida chatarra diaria le está provocando dolores y puede llevarla a enfermedades como la diabetes tipo 2.

Glosario (6)

Comida chatarra
Alimentos procesados con mucha grasa, azúcar y sal, que aportan pocas vitaminas y pueden dañar la salud si se consumen a diario.
Bebidas azucaradas
Refrescos y jugos con mucho azúcar; tomarlas en exceso es el principal factor de riesgo para la salud de la población.
Diabetes infantil tipo 2
Enfermedad que aparece cada vez más en niños de 8 a 10 años en México, relacionada con el exceso de azúcar y el sobrepeso.
Deshidratador solar
Aparato que usa el calor del sol para quitar el agua de los alimentos y conservarlos como refrigerios saludables.
Refrigerios saludables
Colaciones nutritivas, como frutas deshidratadas, que sustituyen a la comida chatarra.
Región Chontalpa
Zona del estado de Tabasco, en México, donde vive Julia.

Preguntas para practicar

¿Por qué el consumo de bebidas azucaradas en exceso es el principal factor de riesgo para la salud?

Porque las bebidas azucaradas aportan muchas calorías y azúcar sin nutrientes; si se consumen a diario pueden causar obesidad, dañar los dientes y aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, sobre todo en los niños.

¿Qué podrías hacer en tu comunidad para promover refrigerios saludables?

Proponer con mi maestro y mi familia construir un deshidratador solar con materiales reciclados para preparar frutas deshidratadas, y explicar a mis compañeros y vecinos los beneficios de cambiar las papas fritas y los refrescos por alimentos naturales.

¿Cómo saber si en mi localidad la comida chatarra ha causado problemas de salud?

Puedo entrevistar a personas del centro de salud, a mi familia y a mis vecinos para preguntarles si conocen casos de obesidad, diabetes o problemas de estómago relacionados con el consumo frecuente de comida chatarra y refrescos.

Temas y conceptos clave

Comida chatarra y saludBebidas azucaradasDiabetes infantil tipo 2Deshidratador solarcomida chatarrabebidas azucaradasdiabetes infantil tipo 2deshidratador solarrefrigerios saludables
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Figuras de la página (1)

Ilustración de una rata o roedor con una etiqueta de comida chatarra.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué problemas de salud causa la comida chatarra en los niños?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Por qué las bebidas azucaradas en exceso son peligrosas?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué es un deshidratador solar y para qué sirve?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Lectura comprensiva de textos cortos
  • • Conocer alimentos saludables y no saludables
  • • Trabajo colaborativo en comunidad
Siguiente tema sugerido
Construcción del deshidratador solar de alimentos paso a paso
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1319 caracteres

La comida chatarra en mi comunidad

En esta aventura de aprendizaje, descubrirás si el consumo de comida chatarra ha ocasionado problemas de salud en tu localidad. Con la ayuda de personas de tu comunidad, construirás un deshidratador solar de alimentos para promover el consumo de refrigerios saludables.

Saberes de nuestra comunidad

Julia vive en la región Chontalpa del estado de Tabasco. Diario consume comida poco saludable,es decir, comida chatarra. Las papas fritas con un vaso de refresco son su combinación favorita.

Desde la semana pasada Julia ha tenido pequenos dolores en el estómago. El dia de hoy fue con su tia al centro de salud de su localidad para que el médico le recetara algún medicamento.

Mientras esperaban su turno, su tia leyó en voz alta los carteles de los muros del centro de salud.Julia se sorprendió al escuchar que el consumo de alimentos chatarra tiene efectos negativos en la salud de las personas: consumir bebidas azucaradas en exceso es el principal factor que pone en riesgo la salud de la población. jEn ninos aumenta el riesgo de adquirir diabetes infantil tipo 2!

Autor:

José del Carmen Almeida Hernéndez

"Actualmente, en México, aumentó el número de ninos entre 8 y 10 anos que padecen esta enfermedad" concluyó su tia.

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