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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 1°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Lectura: el sueño de Miguel y los dulces

📄 teoria ciencias-naturales 🎓 primaria · 1° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

Miguel sueña que puede comer y beber todo lo que quiera, pero la pesadilla muestra a su abuela enferma por exceso de dulces y refrescos; al despertar pregunta qué le pasaría si sigue comiendo así.

📚 theory ciencias-naturales ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 104

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Explicación de la lectura

La historia tiene esta secuencia:

  1. Inicio: Una tarde, la abuela de Miguel le habla de los beneficios de comer frutas, verduras y tomar agua potable. Miguel se enoja: "¡Siempre me dices lo mismo y no me dejas comer lo que quiero!".
  2. El deseo: Por la noche, antes de dormir, Miguel piensa: "¡Ojalá pudiera comer y beber todo lo que yo quisiera!".
  3. El sueño: En sus sueños, la única regla del mundo era "Come y bebe todo lo que desees". Miguel recorría lugares para comer chocolates, dulces, gomitas, paletas, chicharrones, papas fritas y litros de refresco y jugos envasados. Todo parecía perfecto.
  4. El giro: De pronto encontró a una persona: era su abuela, que no se sentía nada bien porque comió todos los dulces que quiso y bebió refrescos hasta no poder más, y necesitaría ir a un hospital. Así el sueño se volvió pesadilla.
  5. Final: Miguel despertó y se preguntó: "¿Qué me pasaría si sigo comiendo de manera excesiva dulces, golosinas, refrescos y demás productos dañinos para la salud?".

Respuesta orientativa: La lectura enseña que comer sin límites no es tan perfecto como parece: el exceso de azúcares y productos procesados daña la salud de las personas que queremos. La pregunta final de Miguel conecta con el experimento del proyecto: la Lata medidora de azúcar servirá para descubrir cuánto azúcar esconden esos productos y qué conviene evitar en exceso.

Respuesta orientativa: La lectura enseña que comer sin límites tiene consecuencias: el exceso de dulces y refrescos daña la salud. La pregunta final de Miguel es el motor del proyecto: medir el azúcar de los productos para saber qué evitar en exceso.

Contenido de la página

Saberes de nuestra comunidad (lectura)

Una tarde como cualquier otra, la abuela de Miguel le hablaba acerca de los beneficios de comer frutas, verduras y tomar agua potable. "¡Siempre me dices lo mismo y no me dejas comer lo que quiero!", respondió Miguel.

Por la noche, a punto de dormir, Miguel continuaba enfadado diciendo en voz baja: "¡Ojalá pudiera comer y beber todo lo que yo quisiera!". Poco a poco se fueron cerrando sus ojos y, en sus sueños, comenzó a ver al mundo como siempre lo había imaginado. La única regla que había era: "Come y bebe todo lo que desees".

Miguel recorría muchos lugares para beber y comer lo que le venía en gana: chocolates, dulces, gomitas, paletas, chicharrones, papas fritas, litros de refresco y jugos envasados. ¡Todo era perfecto! De pronto, a lo lejos vio a una persona y se dirigió a ella.

"Abuela, ¿qué haces aquí?, ¡qué te sucedió!", exclamó Miguel al reconocerla.

Su abuela respondió: "No me siento nada bien. Comí todos los dulces que quise y bebí refrescos hasta no poder más". Después añadió: "Ahora es necesario que imagines un hospital porque tengo que ir allá". Así, el sueño se volvió una pesadilla.

Desesperado, Miguel despertó de su pesadilla y se preguntó: "¿Qué me pasaría si sigo comiendo de manera excesiva dulces, golosinas, refrescos y demás productos dañinos para la salud?".

Diagrama

flowchart TD
  A[La abuela habla de comer sano] --> B[Miguel se enoja]
  B --> C[Sueño: comer y beber sin límite]
  C --> D[Chocolates, dulces, paletas, refrescos]
  D --> E[Ve a su abuela enferma por el exceso]
  E --> F[El sueño se vuelve pesadilla]
  F --> G[Miguel despierta y se pregunta: ¿qué me pasaría?]
  G --> H[Inicio del experimento con la Lata medidora de azúcar]

Glosario (4)

Agua potable
Agua que puede beberse sin riesgo para la salud.
Pesadilla
Sueño desagradable o aterrador.
Golosinas
Dulces y caramelos con mucha azúcar añadida.
Envassados
Productos que vienen empacados de fábrica, como jugos y refrescos.

Preguntas para practicar

¿Qué me pasaría si sigo comiendo de manera excesiva dulces, golosinas, refrescos y demás productos dañinos para la salud? (pregunta final de Miguel)

El consumo excesivo de azúcar puede causar caries, aumento de peso, cansancio y enfermedades como la diabetes; por eso conviene moderar dulces y refrescos y preferir frutas, verduras y agua potable.

Temas y conceptos clave

Narración: el sueño de MiguelBeneficios de frutas, verduras y agua potableConsecuencias del exceso de dulcesazúcares añadidosexcesopesadillaproductos dañinos para la saludfrutas y verdurasagua potable
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Figuras de la página (1)

Miguel acostado dentro de una nube de sueño rodeado de dulces flotantes: dona, paleta, galletas, helado, pan, vaso con jugo y bombón.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué le enseñó la abuela a Miguel?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Por qué el sueño de Miguel se volvió pesadilla?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué productos comió Miguel en exceso en su sueño?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Conocer el proyecto ¡Cuidado con los azúcares!
  • • Leer narraciones cortas con apoyo
Siguiente tema sugerido
Actividades posteriores a la lectura y construcción de la Lata medidora de azúcar
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 830 caracteres

Una tarde como cualquier otra, la abuela de Miguel le hablaba acerca de los beneficios respondió Miguel.

Por la noche, a punto de dormir, Miguel continuaba enfadado diciendo en voz baja:"jOjalá pudiera comer y beber todo lo que yo quisiera!". Poco a poco se fueron cerrando sus ojos y,en sus suenos, comenzóa ver al mundo como siempre lo habia imaginado. La única regla que habia era:"Come y bebe todo lo que desees"

para beber y comer lo que le venia en gana: chocolates, dulces,gomitas, paletas, chicharrones,envasados. jTodo era perfecto!y se dirigió a ella.

"Abuela, iqué haces aqui?, jquéte sucedió!",exclamó Miguel al reconocerla.

nada bien. Comí todos los dulces volvió una pesadilla.

daninos para la salud?".

Escenario aula

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Al ejandra Solis Sandoval, SAN Lurs PoTosi

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