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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 1°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Cómo sentí mi cuerpo al moverme: preguntas y elección de actividades

📄 ejercicios educacion-fisica 🎓 primaria · 1° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

2.a: el cuerpo se sintió con energía y agitación; se usaron brazos, piernas, cadera y tronco; esas partes se usan todos los días para abrazar, caminar y escribir; lo más difícil fue el equilibrio. 2.b: compartir en voz alta. 3: encerrar las actividades elegidas (ej. aros, bailar en círculo, correr con un perro).

📚 exercise educacion-fisica ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 5 min lectura

Solución — Página 92

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

2
Ejercicio 2

En parejas o en pequeñas comunidades, realicen lo siguiente:

a
Parte 2.a

Respondan estas preguntas en el cuaderno.

a
Parte 2.a

(pregunta 1)

¿Cómo sintieron su cuerpo al hacer esos movimientos?

  1. Recuerda los movimientos que hiciste con la música en plenaria.
  2. Describe la sensación: ¿te cansaste, te divertiste, te faltó aire?

Respuesta orientativa: «Sentí mi cuerpo con mucha energía y alegría; con la música rápida me agité y me latió fuerte el corazón, y con la lenta me sentí tranquilo(a) y relajado(a)».

a
Parte 2.a

(pregunta 2)

¿Qué partes de su cuerpo usaron para realizar esos movimientos?

  1. Piensa movimiento por movimiento.
  2. Nombra las partes del cuerpo que participaron.

Respuesta orientativa: «Usé brazos y manos para agitar y saludar, piernas y pies para saltar y caminar, cadera para girar, y el tronco para inclinarme; la cabeza también se movió al mirar a mis compañeros».

a
Parte 2.a

(pregunta 3)

¿En qué otros momentos han usado esas partes del cuerpo?

  1. Recuerda tu día en casa, en la escuela y en la comunidad.
  2. Da ejemplos concretos de cada parte del cuerpo.

Respuesta orientativa: «Uso mis brazos para abrazar a mi mamá y lavarme los dientes, mis piernas para subir la escalera y jugar fútbol, mis manos para escribir y comer, y mis pies para caminar a la escuela».

a
Parte 2.a

(pregunta 4)

¿Qué movimientos se les hicieron más difíciles?, ¿por qué?

  1. Identifica el movimiento que más te costó.
  2. Explica la razón: falta de práctica, equilibrio, fuerza o miedo.

Respuesta orientativa: «Me costó trabajo pararme en un pie y girar, porque pierdo el equilibrio; y estirar los brazos muy arriba, porque todavía no tengo mucha fuerza ni práctica en esos movimientos».

b
Parte 2.b

Compartan sus respuestas con el grupo.

  1. Cada pareja lee sus respuestas en voz alta.
  2. Los demás escuchan con respeto y notan qué respuestas se parecen.

Respuesta orientativa: «Descubrimos que a casi todos les costó el equilibrio y que todos usamos piernas y brazos en casi todos los movimientos del día».

3
Ejercicio 3

De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado en comunidad, observa las imágenes y encierra en un círculo las actividades que te gustaría realizar.

  1. Observa cada imagen: niños en los aros colgados, parado de manos, escondido detrás de un árbol, hacer abdominales, saltar con una cuerda, correr con un perro, cargar a un hermano menor, bailar en círculo, caminar con muletas, convivir en familia...
  2. Encierra con círculo las 2 o 3 que más te gusten.

Respuesta orientativa (ejemplo de solución): encerré «colgarme de los aros», «bailar en círculo con mis compañeros» y «jugar y correr con un perrito», porque son actividades al aire libre y en grupo donde puedo moverme mucho; elegí según lo que sentí en la actividad con la música.

Contenido de la página

  1. En parejas o en pequeñas comunidades, realicen lo siguiente:

    a) Respondan estas preguntas en el cuaderno.

    • ¿Cómo sintieron su cuerpo al hacer esos movimientos?
    • ¿Qué partes de su cuerpo usaron para realizar esos movimientos?
    • ¿En qué otros momentos han usado esas partes del cuerpo?
    • ¿Qué movimientos se les hicieron más difíciles?, ¿por qué?

    b) Compartan sus respuestas con el grupo.

  2. De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado en comunidad, observa las imágenes y encierra en un círculo las actividades que te gustaría realizar.

Ilustraciones: niñas en aros colgados y parada de manos; en la parte inferior, escenas de niños jugando, escondidos, haciendo abdominales, saltando, corriendo con un perro, caminando con muletas, bailando en círculo y una familia sonriente (Angélica Najera Martínez Bustamante, IAISID).

Diagrama

flowchart LR
  A[Recordar movimientos con música] --> B[Responder 4 preguntas en el cuaderno]
  B --> C[Compartir con el grupo]
  C --> D[Observar las imágenes]
  D --> E[Encerrar actividades preferidas]

Glosario (4)

Equilibrio
Capacidad de mantener el cuerpo estable sin caerse.
Sensación corporal
Lo que siente el cuerpo al hacer una actividad, como cansancio o alegría.
Pequeñas comunidades
Grupos pequeños de trabajo dentro del aula.
Movimiento
Cambio de posición de una parte o de todo el cuerpo.

Preguntas para practicar

¿Cómo sintieron su cuerpo al hacer esos movimientos?

Con energía y alegría; con música rápida me agité y me latió fuerte el corazón, y con la lenta me sentí relajado.

¿Qué movimientos se les hicieron más difíciles y por qué?

Pararme en un pie y girar, porque pierdo el equilibrio; con más práctica podré lograrlo mejor.

¿Qué actividades te gustaría realizar?

Colgarme de los aros, bailar en círculo y jugar con un perrito, porque me gusta moverme al aire libre y en grupo.

Temas y conceptos clave

Sensaciones al moversePartes del cuerpo usadas en el movimientoMovimientos difícilesElección de actividades físicasmovimientopartes del cuerpoequilibriosensación corporalplenariaactividad física
¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (1)

Dos niñas juegan en aros colgados de una barra y otra hace parado de manos; una niña de vestido levanta los brazos junto a un niño sonriente.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué partes del cuerpo usamos para movernos?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Por qué algunos movimientos cuestan más trabajo?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo nos ayudan las actividades físicas a conocer nuestro cuerpo?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Haber participado en la actividad de movimientos con música de la página anterior
  • • Conocer las partes básicas del cuerpo
Siguiente tema sugerido
Explorar las dificultades motrices y preparar la construcción de la Mano robótica
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 643 caracteres
  1. En parejas o en pequenas comunidades,realicen lo siguiente:

a) Respondan estas preguntas en el cuaderno.

jCómo sintieron su cuerpo al hacer esos movimientos?

福Qué partes de su cuerpo usaron para realizar esos movimientos?

jEn qué otros momentos han usado esas partes del cuerpo?

Qué movimientos se les hicieron más dificiles?, ipor qué?

b) Compartan sus respuestas con el grupo.

  1. De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado en comunidad, observa las imágenes y encierra en un círculo las actividades que te gustaría realizar.

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Escenario aula

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