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Proyectos de Aula.   Libro de Educación Primaria Grado 1°  Ciclo Escolar 2025 - 2026

Cómo conocer mejor mi cuerpo: actividades y partes que uso

📄 ejercicios educacion-fisica 🎓 primaria · 1° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Respuesta rápida

Acuerdos escritos con modificaciones; recuadros con actividades (correr, escribir, lavarse los dientes, atarse zapatos) y sus partes del cuerpo; el equipo elige dos actividades ilustradas (ejemplo: lavarse los dientes y atarse los zapatos).

📚 exercise educacion-fisica ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 5 min lectura

Solución — Página 94

Proyectos de Aula. Libro de Educación Primaria Grado 1° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

Ejercicio b (Plan y acción)

Escriban en el cuaderno sus acuerdos y hagan las modificaciones que sean necesarias para llevar a cabo las actividades.

  1. Relean los acuerdos del equipo.
  2. Escriban los cambios necesarios: quién trae cada material, el orden de las tareas y el tiempo.

Respuesta orientativa: «Acuerdos: Ana trae los popotes, yo el cartón de reúso; primero respondemos las preguntas y después construimos; si falta un material, lo sustituimos con otro parecido».

¿Cómo pueden conocer mejor su cuerpo?

De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado con tus compañeros del aula, completa los recuadros. Dibuja o escribe tus respuestas.

Recuadro 1: ¿Qué actividades puedes realizar con tu cuerpo?

  1. Piensa en todo tu día: casa, escuela, calle y juego.
  2. Escribe o dibuja actividades distintas.

Respuesta orientativa (ejemplo de recuadro completo): correr y saltar; escribir y dibujar; lavarme los dientes; atarme los zapatos; abrazar a mi familia; cantar y bailar; cargar mi mochila; comer con la cuchara.

Recuadro 2: ¿Qué partes de tu cuerpo ocupas para cada actividad?

  1. Empareja cada actividad con las partes que usa.
  2. Dibuja las partes si te resulta más fácil.

Respuesta orientativa (ejemplo de recuadro completo):

Actividad Partes del cuerpo que uso
Correr y saltar piernas, rodillas, pies, brazos
Escribir y dibujar manos, dedos, ojos, muñecas
Lavarme los dientes manos, dedos, brazos, boca
Atarme los zapatos dedos de las manos, ojos
Bailar todo el cuerpo: piernas, cadera, brazos
Comer con cuchara mano, dedos, boca

¿Qué dificultades tienen para hacer actividades con su cuerpo?, ¿cómo pueden superarlas?

1
Ejercicio 1

En compañía de tu pequeña comunidad, realiza lo siguiente:

a
Parte 1.a

Juntos elijan dos de las actividades que se muestran en esta página.

  1. Observen las ilustraciones: un niño lavándose los dientes, una niña atándose el zapato y una niña en su pupitre abriendo su mochila.
  2. Elijan las dos que analizarán y anótenlo.

Respuesta orientativa (ejemplo de elección): «Nuestro equipo eligió: 1) lavarse los dientes y 2) atarse los zapatos, porque son actividades que hacemos todos los días y a algunos aún nos cuestan trabajo».

Las dificultades posibles y cómo superarlas: para lavarse los dientes, alcanzar bien los dientes de atrás (se supera moviendo despacio el cepillo y frente al espejo); para atarse los zapatos, hacer y apretar el moño con los dedos (se supera practicando paso a paso, primero con el zapato en la mesa y después en el pie).

Contenido de la página

b) Escriban en el cuaderno sus acuerdos y hagan las modificaciones que sean necesarias para llevar a cabo las actividades.

¿Cómo pueden conocer mejor su cuerpo?

De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado con tus compañeros del aula, completa los recuadros. Dibuja o escribe tus respuestas.

  • Recuadro 1: ¿Qué actividades puedes realizar con tu cuerpo?
  • Recuadro 2: ¿Qué partes de tu cuerpo ocupas para cada actividad?

¿Qué dificultades tienen para hacer actividades con su cuerpo?, ¿cómo pueden superarlas?

  1. En compañía de tu pequeña comunidad, realiza lo siguiente: a) Juntos elijan dos de las actividades que se muestran en esta página.

Ilustraciones: un niño cepillándose los dientes, una niña atándose el tenis y una niña sentada en el pupitre abriendo su mochila (Angélica Najera Martínez Bustamante, IAISID).

Tabla

Actividad Partes del cuerpo que uso
Correr y saltar piernas, rodillas, pies, brazos
Escribir y dibujar manos, dedos, ojos, muñecas
Lavarme los dientes manos, dedos, brazos, boca
Atarme los zapatos dedos de las manos, ojos
Bailar todo el cuerpo: piernas, cadera, brazos
Comer con cuchara mano, dedos, boca

Diagrama

flowchart LR
  A[Escribir acuerdos del equipo] --> B[Completar recuadro: actividades con el cuerpo]
  B --> C[Completar recuadro: partes del cuerpo]
  C --> D[Observar las actividades ilustradas]
  D --> E[Elegir dos actividades en equipo]

Glosario (4)

Recuadro
Espacio marcado en el libro donde se escribe o dibuja la respuesta.
Coordinación
Hacer que varias partes del cuerpo se muevan juntas de forma correcta.
Modificación
Cambio que se hace a un plan para que funcione mejor.
Higiene
Cuidados que mantenemos limpio y sano el cuerpo, como lavarse los dientes.

Preguntas para practicar

¿Qué actividades puedes realizar con tu cuerpo?

Puedo correr, saltar, escribir, dibujar, lavarme los dientes, atarme los zapatos, bailar y abrazar a mi familia.

¿Cómo pueden superar sus dificultades?

Practicando despacio y paso a paso, mirándose en el espejo, pidiendo ayuda a un compañero o usando un apoyo adecuado.

Temas y conceptos clave

Acuerdos del equipoActividades realizables con el cuerpoPartes del cuerpo por actividadDificultades y cómo superarlasactividad motrizpartes del cuerpodificultadacuerdopequeña comunidadhigiene personal
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Figuras de la página (1)

Tres viñetas: un niño cepillándose los dientes con espuma en la cabeza, una niña agachada atándose el tenis y una niña sentada en un pupitre abriendo una mochila roja (Angélica Najera Martínez Bustamante, IAISID).
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué actividades puedo realizar con mi cuerpo?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Qué partes del cuerpo uso para atarme los zapatos?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
¿Cómo superar las dificultades al hacer una actividad física?
Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.
📌 Antes de leer esto
  • • Haber acordado en equipo el plan de trabajo
  • • Conocer las partes del cuerpo
Siguiente tema sugerido
Analizar paso a paso las dos actividades elegidas y sus partes del cuerpo
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 695 caracteres

b)Escriban en el cuaderno sus acuerdos y hagan las modificaciones que sean necesarias para llevar a cabo las actividades.

jCómo pueden conocer mejor su cuerpo?

De manera individual, pero sin olvidar lo trabajado con tus companeros del aula,completa los recuadros. Dibuja o escribe tus respuestas.

cdué actividades puedes realizar con tu cuerpo?

cQué partes de tu cuerpo ocupas para cada actividad?

iQué dificultades tienen para hacer actividades con su cuerpo?, icómo pueden superarlas?

  1. En companía de tu pequena comunidad, realiza lo siguiente:a) Juntos elijan dos de las actividades que se muestran en esta página.

Escenario aula

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