En asamblea, propongan las actividades para el desarrollo de su proyecto. Consideren: a) información que deben investigar sobre estilos de vida activos y saludables; b) listado de actividades y quiénes les darán seguimiento; c) propuestas de rutinas de activación física adaptables a diferentes edades.

Investigación sobre estilos de vida activos y saludables; listado de actividades con responsables; rutinas de activación física adaptadas por edad.

Para organizar las tareas del proyecto, escriban con apoyo del maestro o maestra los acuerdos en el pizarrón y completen una tabla con actividades y descripción.

Tabla completada con investigación, estaciones, lugares, participantes, distribución de tareas, recursos, materiales faltantes y forma de conseguirlos.

Libro de Proyectos Comunitarios 5 grado

SEP/CONALITEG

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Organicemos las actividades del proyecto comunitario

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Respuesta rápida

1.a Investigar estilos de vida activos y saludables. 1.b Actividades con responsables y seguimiento. 1.c Rutinas de activación física adaptadas por edad. 2. Tabla completada con investigación, estaciones, lugares, participantes, tareas, recursos y materiales.

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Solución — Página 287

Proyectos Comunitarios. Libro de Educación Primaria Grado 5° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

En asamblea, propongan las actividades para el desarrollo de su proyecto sobre estilos de vida activos y saludables.

Parte 1.a

Definir el tema central: estilos de vida activos y saludables.
Preguntar qué se necesita saber: beneficios del ejercicio, alimentación equilibrada, higiene y descanso.
Buscar fuentes confiables: libros de ciencias naturales, folletos de salud, sitios oficiales como la Secretaría de Salud.
Registrar la información en fichas o cuaderno para difundirla en la comunidad.

Respuesta orientativa: Investigar qué son los estilos de vida activos y saludables, cuáles son sus beneficios, qué ejercicios son adecuados para cada edad y cómo una alimentación equilibrada y el descanso contribuyen al bienestar.

Parte 1.b

Proponer actividades variadas: caminata, circuitos de activación física, taller de alimentación saludable, carteles informativos y feria de la salud.
Asignar responsables: un coordinador general, encargados de materiales, difusión y registro.
Acordar fechas y horarios para cada actividad.
Designar quién dará seguimiento a cada tarea y cómo se evaluará.

Respuesta orientativa: Listado de actividades: caminata comunitaria, circuito de ejercicios, taller de colaciones saludables, elaboración de carteles y feria informativa. Responsables: coordinador, encargado de materiales, difusión y registro.

Parte 1.c

Diseñar rutinas breves de 10 a 15 minutos.
Adaptarlas por edades: movimientos suaves para niños pequeños y adultos mayores; ejercicios de mayor intensidad para jóvenes.
Incluir calentamiento, actividad principal y estiramiento.
Considerar espacios seguros y accesibles.

Respuesta orientativa: Rutinas de activación física de 10 a 15 minutos con calentamiento, ejercicios adaptados a cada edad y estiramiento final, realizables en casa, escuela o parque.

Ejercicio 2

Organizar las tareas del proyecto en una tabla como la siguiente.

Reunir los acuerdos tomados en asamblea.
Escribirlos en el pizarrón con apoyo del maestro o maestra.
Completar cada fila de la tabla con la descripción correspondiente.

Respuesta orientativa:

Actividades	Descripción
¿Qué se investigará?	Estilos de vida activos y saludables: ejercicio, alimentación, higiene y descanso.
¿Cuántas estaciones habrá y de qué actividad?	Cuatro estaciones: activación física, alimentación saludable, higiene y descanso.
¿En qué lugares estarán las estaciones?	Patio escolar, cancha, aula y área verde de la comunidad.
¿Quiénes participarán en la organización?	Estudiantes, maestro o maestra, familias y personal de salud.
¿Cómo se distribuirán las tareas en cada comunidad?	Por equipos: unos investigan, otros consiguen materiales, otros difunden y otros registran.
¿Qué recursos están disponibles?	Patio, cancha, cartulinas, marcadores, pelotas, cuerdas y agua.
¿Qué materiales faltan?	Conos, aros, balones adicionales, folletos impresos y botiquín.
¿Cómo se conseguirán los materiales?	Solicitudes a la escuela, donaciones de familias y apoyo de la comunidad.

Contenido de la página

Organicemos las actividades

En asamblea, propongan las actividades para el desarrollo de su proyecto. Consideren los siguientes aspectos:

a) Información que deben investigar para conocer más acerca de los estilos de vida activos y saludables que desean difundir.

b) Listado de actividades y quiénes les darán seguimiento.

c) Propuestas de rutinas que contribuyan a la activación física adaptables a diferentes edades.
Para organizar las tareas del proyecto, pueden escribir, con apoyo de su maestra o maestro, los acuerdos en el pizarrón. Hagan una tabla como la siguiente:

Actividades	Descripción
¿Qué se investigará?
¿Cuántas estaciones habrá y de qué actividad?
¿En qué lugares estarán las estaciones?
¿Quiénes participarán en la organización?
¿Cómo se distribuirán las tareas en cada comunidad?
¿Qué recursos están disponibles?
¿Qué materiales faltan?
¿Cómo se conseguirán los materiales?

Tabla

Actividades	Descripción
¿Qué se investigará?	Estilos de vida activos y saludables: ejercicio, alimentación, higiene y descanso.
¿Cuántas estaciones habrá y de qué actividad?	Cuatro estaciones: activación física, alimentación saludable, higiene y descanso.
¿En qué lugares estarán las estaciones?	Patio escolar, cancha, aula y área verde de la comunidad.
¿Quiénes participarán en la organización?	Estudiantes, maestro o maestra, familias y personal de salud.
¿Cómo se distribuirán las tareas en cada comunidad?	Por equipos: investigación, materiales, difusión y registro.
¿Qué recursos están disponibles?	Patio, cancha, cartulinas, marcadores, pelotas, cuerdas y agua.
¿Qué materiales faltan?	Conos, aros, balones adicionales, folletos y botiquín.
¿Cómo se conseguirán los materiales?	Solicitudes a la escuela, donaciones de familias y apoyo comunitario.

Diagrama

flowchart TD
  A[Asamblea: proponer actividades] --> B[Investigar estilos de vida saludables]
  A --> C[Listado de actividades y responsables]
  A --> D[Rutinas de activación física por edades]
  B --> E[Organizar tareas en tabla]
  C --> E
  D --> E
  E --> F[Recursos y materiales]
  F --> G[Ejecutar el proyecto comunitario]

Glosario (4)

Asamblea: Reunión donde todos los participantes proponen y toman acuerdos en conjunto.
Estilos de vida activos y saludables: Conjunto de hábitos como ejercicio, buena alimentación, higiene y descanso que favorecen la salud.
Activación física: Rutinas de movimiento que preparan y mantienen activo el cuerpo.
Estación: Punto o espacio donde se realiza una actividad específica dentro de una feria o circuito.

Preguntas para practicar

¿Por qué es importante organizar las actividades de un proyecto en asamblea?

Porque permite escuchar todas las ideas, tomar acuerdos comunes y distribuir responsabilidades de forma justa. Así el proyecto representa a toda la comunidad y es más fácil darle seguimiento.

¿Cómo pueden adaptarse las rutinas de activación física a diferentes edades?

Ajustando la intensidad, duración y complejidad de los movimientos: suaves y lentos para niños pequeños y adultos mayores, y más dinámicos para jóvenes. Siempre incluyendo calentamiento y estiramiento.

Temas y conceptos clave

Organización de actividades de un proyectoEstilos de vida activos y saludablesPlaneación de tareas y recursosasambleaproyecto comunitarioactivación físicaestilos de vida saludablesplaneaciónrecursos y materiales

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Figuras de la página (1)

Niña de espaldas escribiendo o pegando carteles en un pizarrón o muro, como parte de la organización de actividades escolares. — Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

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¿Cómo adaptar rutinas de activación física para diferentes edades?

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📌 Antes de leer esto

• Conocer qué es un proyecto comunitario
• Identificar hábitos saludables básicos
• Saber trabajar en equipo y en asamblea

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Ejecución y seguimiento de las actividades del proyecto comunitario

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Organicemos las actividades

En asamblea, propongan las actividades para el desarrollo de su proyecto.Consideren los siguientes aspectos:

a)Información que deben investigar para conocer más acerca de los estilos de vida activos y saludables que desean difundir.

b)) Listado de actividades y quiénes les darán seguimiento.

Propuestas de rutinas que contribuyan a la activación fisica adaptables a diferentes edades.

Para organizar las tareas del proyecto, pueden escribir, con apoyo de su maestra o maestro, los acuerdos en el pizarrón.Hagan una tabla como la siguiente:

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Actividades	Descripción
εOué se investigará?
iCuántas estaciones habrá y de qué actividad?
jEn qué lugares estarán las estaciones?
εOuiénes participarán en la organización?
iCómo se distribuirán las tareas en cada comunidad?
Oué recursos están disponibles?
sOué materiales faltan?
jCómo se conseguirán los materiales?