De manera individual, sin olvidar que eres parte de una comunidad, contesta: a) ¿Estás dispuesto a mejorar tus hábitos alimentarios?, ¿por qué? b) ¿En tu familia han preparado algunas de las recetas?, ¿cuáles? c) ¿Cómo son ahora tus hábitos alimentarios y de hidratación?

Sí, por salud; recetas familiares concretas; descripción honesta de hábitos actuales.

Libro de Proyectos Comunitarios 5 grado

SEP/CONALITEG

306/347

Valoramos y compartimos nuestros logros

📄 ejercicios educacion-ciudadania 🎓 primaria · 5° Primaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español

Página 306

306 de 347

Anterior Página 306 / 347 Siguiente

Respuesta rápida

1.a) Aprendizaje individual concreto. 1.b) Cooperación y acuerdos. 1.c) Opiniones vecinales registradas. 2.a) Sí, por salud. 2.b) Recetas familiares. 2.c) Descripción de hábitos. 3. Acta de acuerdos asamblearios.

📚 exercise educacion-ciudadania ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 306

Proyectos Comunitarios. Libro de Educación Primaria Grado 5° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

En comunidad y con ayuda de su maestra o maestro, reflexionen sobre el proceso que siguieron y los logros.

Parte 1.a

¿Cuál fue el aprendizaje que obtuvieron individualmente?

Respuesta orientativa: Cada estudiante reconoce un aprendizaje propio, por ejemplo, identificar los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer, leer etiquetas nutricionales o preparar una receta saludable. Se sugiere que lo exprese con una frase concreta: "Aprendí a distinguir entre alimentos naturales y ultraprocesados".

Parte 1.b

¿Qué aprendizajes alcanzaron trabajando en comunidad?

Respuesta orientativa: El trabajo comunitario permitió aprendizajes que no se logran solos: escuchar opiniones distintas, repartir tareas, llegar a acuerdos y organizar la presentación de la antología. Se valora la cooperación, el respeto y la responsabilidad compartida.

Parte 1.c

Después de la presentación de la antología, ¿qué opiniones han reunido de sus vecinos?

Respuesta orientativa: Los vecinos suelen comentar que la antología les recordó la importancia de cocinar en casa, reducir bebidas azucaradas y consumir más frutas y verduras de temporada. Estas opiniones se registran para integrarlas a los acuerdos finales.

Ejercicio 2

De manera individual, sin olvidar que eres parte de una comunidad, contesta:

Parte 2.a

¿Estás dispuesto a mejorar tus hábitos alimentarios?, ¿por qué?

Respuesta orientativa: Sí, porque una alimentación equilibrada mejora la salud, el rendimiento escolar y previene enfermedades como la obesidad y la diabetes. Además, mis hábitos influyen en mi familia y en mi comunidad.

Parte 2.b

¿En tu familia han preparado algunas de las recetas?, ¿cuáles?

Respuesta orientativa: Se mencionan recetas concretas elaboradas en casa, por ejemplo: ensalada de nopal, agua de jamaica sin azúcar, tacos de frijol con verduras o fruta picada con limón. Se explica brevemente cómo las prepararon.

Parte 2.c

¿Cómo son ahora tus hábitos alimentarios y de hidratación?

Respuesta orientativa: Se describen de forma honesta: cuántas comidas al día realiza, si desayuna antes de ir a la escuela, cuántos vasos de agua natural toma y con qué frecuencia consume refrescos o frituras. Se compara con lo que hacía antes del proyecto.

Ejercicio 3

Por último, escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los que llegaron en comunidad para reconocer la importancia de los hábitos saludables que contribuyen al bienestar de la comunidad.

Respuesta orientativa: Los acuerdos se redactan en primera persona del plural y con acciones verificables. Ejemplo de acta:

Llevar una botella de agua natural a la escuela y beber al menos 6 vasos al día.
Incluir una fruta o verdura en el refrigerio diario.
Evitar bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados dentro del salón.
Compartir con la familia una receta saludable cada semana.
Realizar una campaña comunitaria de hábitos saludables una vez al mes.

Respuesta

Acuerdos asamblearios redactados y firmados en el cuaderno, con acciones claras, responsables y fechas.

Contenido de la página

Valoramos y compartimos nuestros logros

En comunidad y con ayuda de su maestra o maestro, reflexionen sobre el proceso que siguieron y los logros.
- a) ¿Cuál fue el aprendizaje que obtuvieron individualmente?
- b) ¿Qué aprendizajes alcanzaron trabajando en comunidad?
- c) Después de la presentación de la antología, ¿qué opiniones han reunido de sus vecinos?
De manera individual, sin olvidar que eres parte de una comunidad, contesta:
- a) ¿Estás dispuesto a mejorar tus hábitos alimentarios?, ¿por qué?
- b) ¿En tu familia han preparado algunas de las recetas?, ¿cuáles?
- c) ¿Cómo son ahora tus hábitos alimentarios y de hidratación?
Por último, escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los que llegaron en comunidad para reconocer la importancia de los hábitos saludables que contribuyen al bienestar de la comunidad.

Escenario comunitario — 303

Glosario (4)

Antología: Colección de textos o trabajos seleccionados sobre un tema, elaborada por el grupo.
Acuerdo asambleario: Decisión tomada en conjunto por la comunidad escolar mediante diálogo y votación.
Hábitos saludables: Conductas cotidianas que favorecen la salud, como alimentarse bien, hidratarse y hacer ejercicio.
Hidratación: Acción de reponer el agua que pierde el cuerpo para mantenerlo sano.

Preguntas para practicar

¿Cuál fue el aprendizaje que obtuvieron individualmente?

Cada estudiante menciona un aprendizaje concreto, por ejemplo, identificar alimentos saludables o preparar una receta.

¿Qué aprendizajes alcanzaron trabajando en comunidad?

Aprendieron a cooperar, escuchar, organizar tareas y llegar a acuerdos para presentar la antología.

¿Estás dispuesto a mejorar tus hábitos alimentarios?, ¿por qué?

Sí, porque mejora la salud, el rendimiento escolar y previene enfermedades.

¿Cómo son ahora tus hábitos alimentarios y de hidratación?

Se describen las comidas diarias, el consumo de agua natural y la frecuencia de alimentos ultraprocesados.

Temas y conceptos clave

Valoración de logrosReflexión sobre hábitos alimentariosAcuerdos asambleariosBienestar comunitarioAprendizaje individualAprendizaje comunitarioAntologíaHábitos alimentariosHidrataciónAsamblea

Fuentes y referencias

Plato del Bien Comer (NOM-043-SSA2-2012)
Jarra del Buen Beber (Secretaría de Salud de México)

¿Te fue útil esta página?

Figuras de la página (2)

Cartel con el Plato del Bien Comer que muestra frutas, verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal. — Figura 1 image

Cuatro estudiantes de primaria dialogando en círculo; dos de pie sostienen una hoja y señalan el cartel, dos sentados escuchan con atención. — Figura 2 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué son los acuerdos asamblearios en la escuela?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Cómo mejorar los hábitos alimentarios en familia?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Por qué es importante la hidratación en los niños de primaria?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

📌 Antes de leer esto

• Conocer el Plato del Bien Comer
• Haber elaborado la antología del proyecto
• Identificar alimentos naturales y ultraprocesados

Siguiente tema sugerido

Evaluación final del proyecto comunitario y difusión de resultados

📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 977 caracteres

Valoramos y compartimos nuestros logros

En comunidad y con ayuda de su maestra o maestro, reflexionen sobre el proceso que siguieron y los logros.

a) Cuál fue el aprendizaje que obtuvieron individualmente?

b Qué aprendizajes alcanzaron trabajando en comunidad?

c) Después de la presentación de la antologia,iqué opiniones han reunido de sus vecinos?

De manera individual, sin olvidar que eres parte de una comunidad, contesta:

a) Estás dispuesto a mejorar tus habitos alimentarios?, por qué?

b) En tu familia han preparado algunas de las recetas?, jcuáles?

c) Cómo son ahora tus hábitos alimentarios y de hidratación?

Por último, escriban en sus cuadernos los acuerdos asamblearios a los que llegaron en comunidad para reconocer la importancia de los habitos saludables que contribuyen al bienestar de la comunidad.

Escenario comunitario

303

端

![](page=0,bbox=[143, 597, 517, 1546])

![](page=0,bbox=[508, 1163, 680, 1552])

Páginas cercanas