Busquen en distintas fuentes (Biblioteca Escolar, biblioteca pública o con ayuda de un adulto en internet) qué métodos de investigación pueden utilizar, realicen una breve revisión bibliográfica sobre la actividad física en jóvenes y construyan el instrumento de investigación que van a emplear.
Respuesta orientativa (revisión bibliográfica):
- Fuentes sugeridas: Biblioteca Escolar, biblioteca pública y portales oficiales (OMS, Secretaría de Salud, INEGI en México).
- Revisión bibliográfica breve: buscar estudios sobre actividad física en adolescentes; anotar autores, año y una idea clave de cada fuente (ej.: la OMS recomienda al menos 60 minutos diarios de actividad moderada a vigorosa en jóvenes).
- Elaborar una ficha bibliográfica por fuente: título, autor, año, editorial o sitio web y una frase resumen.
Instrumentos de investigación (ejemplos de la página):
Método cualitativo
- Se usa para conocer cómo se sienten las personas en relación con el ejercicio o el deporte en su comunidad.
- Puede ser entrevista directa; si es así, se registra por escrito o en grabación autorizada por el entrevistado.
- Instrumento ejemplo (guion de entrevista):
- ¿Qué deporte o actividad física practicas con más frecuencia?
- ¿Cómo te sientes después de hacer ejercicio?
- ¿Qué te impide hacer actividad física en tu comunidad?
Método cuantitativo
- Se usa para obtener datos numéricos mediante preguntas cerradas.
- Preguntas ejemplo: "¿Cuántos días de la semana realizas actividad física?", "¿Cuánto tiempo al día haces ejercicio?".
- Registro: hojas impresas distribuidas a los participantes o encuesta en línea.
- Instrumento ejemplo (tabla de registro):
| Participante | Días/semana con actividad | Minutos/día |
|---|---|---|
| 1 | 4 | 45 |
| 2 | 6 | 60 |
| 3 | 2 | 30 |
Observación directa e indirecta
- Se usa para analizar los comportamientos de las personas mientras realizan la actividad.
- Los datos se registran cuando los participantes practican algún deporte o realizan actividad física.
- Instrumento ejemplo (ficha de observación): fecha, lugar, conducta observada (corre, juega, camina), duración y frecuencia.
Se construye el instrumento según el método elegido: guion de entrevista (cualitativo), cuestionario de preguntas cerradas o encuesta en línea (cuantitativo), o ficha de observación (observación directa/indirecta), acompañado de una ficha bibliográfica con al menos tres fuentes sobre actividad física en jóvenes.




