Libro de Un Libro Sin Recetas para la Maestra y el Maestr 1 EGB

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Factores de protección y de riesgo en salud mental; resiliencia

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Respuesta rápida

Sin ejercicios. Riesgo = hace más probable el problema; protección = mejora la resistencia (OMS 2004); la escuela segura es factor protector; resiliencia = salir adelante tras adversidad (Alpízar y Salas, 2010).

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Solución — Página 163

Un libro sin recetas para la maestra y el maestro. Fase 6. Libro de Educación Secundaria Grado 1°, 2°, 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

Página de orientación del libro del docente (página impresa 162); no hay ejercicios de alumno. Se explica el contenido.

Ejercicio 1

Definiciones básicas

El principio de los programas de prevención es propiciar o mejorar los factores protectores y reducir o eliminar los de riesgo, los cuales cambian de acuerdo con el desarrollo de la persona (Hawkins et al., 2002).

Definición operativa (Centro para la Salud y Desarrollo Comunitario, s. f.): factores de riesgo y de protección son aquellos aspectos del ambiente o de la persona que hacen:

más probable que se desarrolle un problema específico → factores de riesgo;
menos probable que se desarrolle un problema específico → factores protectores.

Ejercicio 2

Características de cada tipo (OMS, 2004; SEP, 2021a)

Factores de riesgo: características individuales, familiares, sociales, económicas o ambientales asociadas con una probabilidad más alta de aparición de problemáticas, así como mayor gravedad y duración de los principales problemas de salud mental.

Factores de protección: condiciones que mejoran la resistencia de las personas frente a los factores de riesgo y que pueden modificar, aminorar o alterar positivamente la respuesta ante peligros ambientales.

Ambos tipos:

pueden ser biológicos, emocionales, cognitivos, conductuales, interpersonales o relacionados con el contexto familiar;
su impacto puede ocurrir durante periodos sensibles de diferentes etapas de la vida;
incluso pueden afectar a través de varias generaciones (SEP, 2021a).

Ejercicio 3

El peso del contexto (Unicef, s. f.)

El contexto es muy importante. Resulta primordial para el desarrollo:

un ambiente estable en los hogares;
una nutrición adecuada;
estimulación física y cognitiva;
apoyo familiar cálido;
asistir a la escuela y encontrar en ella un entorno seguro.

Estas condiciones permiten desarrollar una adecuada autorregulación emocional y conductual y otras cualidades que protegen de innumerables riesgos y propician un desarrollo positivo. Para el docente, la escuela se confirma como factor protector decisivo.

Ejercicio 4

Acumulación de riesgos

Por el contrario, la acumulación de múltiples factores de riesgo, la falta de factores de protección y la interacción con situaciones altamente estresantes (la violencia, una pandemia, dificultades económicas para cubrir necesidades básicas) pueden predisponer a las personas a cambiar de una condición mentalmente saludable a otra de mayor vulnerabilidad (OMS, 2004), lo que podría derivar en trastornos mentales.

Ejercicio 5

Resiliencia (apertura de sección)

La importancia del concepto de resiliencia ha aumentado en los últimos años gracias al estudio de casos de niñas, niños, adolescentes, jóvenes y personas adultas que:

transitaron por situaciones adversas que representaron una desviación de su propio bienestar;
por las que fácilmente pudieron haber incurrido en prácticas como el consumo de alcohol u otras drogas o el suicidio;
sin embargo, salieron adelante y hoy son personas con las mismas características que aquellas que nunca vivieron esas adversidades (Alpízar y Salas, 2010).

Respuesta

sin ejercicios; la página define factores de riesgo y protección, destaca el contexto (hogar y escuela segura) y abre la sección de resiliencia.

Contenido de la página

protectores y reducir o eliminar los de riesgo que cambian de acuerdo con el desarrollo de la persona (Hawkins et al., 2002).

Los factores de riesgo y de protección pueden definirse como aquellos aspectos del ambiente o de la persona que hacen más probable (factores de riesgo) o menos probable (factores protectores) que desarrolle un problema específico (Centro para la Salud y Desarrollo Comunitario, s. f.).

Los factores de riesgo son características que pueden ser individuales, familiares, sociales, económicas o ambientales asociadas con una probabilidad más alta de aparición de problemáticas, mayor gravedad y duración significativa de los principales problemas de salud mental. Los factores de protección hacen referencia a condiciones que mejoran la resistencia de las personas a los factores de riesgo y que pueden modificar, aminorar o alterar positivamente su respuesta ante algunos peligros ambientales (OMS, 2004). En ambos casos, pueden ser de tipo biológico, emocional, cognitivo, conductual, interpersonal o relacionado con el contexto familiar, y su impacto en la salud mental puede ocurrir durante periodos sensibles en diferentes etapas de la vida, e incluso afectar a través de varias generaciones (SEP, 2021a).

Se ha identificado que el contexto es muy importante, por lo que promover un ambiente estable en los hogares, así como una nutrición adecuada, estimulación física y cognitiva, apoyo familiar cálido, asistir a la escuela y encontrar en ella un entorno seguro, resulta primordial para desarrollar una adecuada autorregulación emocional y conductual, así como otras cualidades que protegerán de innumerables riesgos y propiciarán un desarrollo positivo (Unicef, s. f.).

Por otra parte, la acumulación de múltiples factores de riesgo, la falta de factores de protección y la interacción en situaciones altamente estresantes, como puede ser la violencia, una pandemia o dificultades económicas para cubrir las necesidades básicas, pueden predisponer a las personas a cambiar de una condición mentalmente saludable a otra de mayor vulnerabilidad (OMS, 2004), lo que podría derivar en la presencia de trastornos mentales.

Resiliencia

La importancia de este concepto ha aumentado en los últimos años con el estudio de casos de niñas, niños, adolescentes, jóvenes y personas adultas que, al transitar por situaciones adversas que representaron una desviación de su propio bienestar y por las que fácilmente pudieron haber incurrido en prácticas como el consumo de alcohol u otras drogas o el suicidio, salieron adelante y son personas con las mismas características que aquellas que no han vivido lo que éstas (Alpízar y Salas, 2010).

Glosario (5)

Factor de riesgo: Aspecto de la persona o del ambiente que hace más probable desarrollar un problema específico de salud mental.
Factor de protección: Condición que mejora la resistencia de las personas ante los riesgos y altera positivamente su respuesta a peligros ambientales.
Periodos sensibles: Etapas de la vida en las que el impacto de los factores sobre la salud mental es mayor; puede incluso afectar a varias generaciones.
Autorregulación emocional y conductual: Capacidad de gestionar emociones y conductas, favorecida por entornos estables, nutrición, estimulación y apoyo cálido.
Resiliencia: Capacidad de salir adelante tras situaciones adversas sin incurrir en prácticas de riesgo, conservando características equiparables a quienes no las vivieron.

Temas y conceptos clave

Definición de factores de riesgo y de protecciónTipos y efectos de los factoresContexto, escuela y autorregulaciónResiliencia (apertura)factores de riesgofactores de protecciónperiodos sensiblesimpacto intergeneracionalambiente estable del hogarnutrición y estimulaciónentorno escolar seguroautorregulación emocional y conductualpandemia y violencia como estresoresresiliencia

Fuentes y referencias

Hawkins et al. (2002)
Centro para la Salud y Desarrollo Comunitario (s. f.)
OMS (2004)
SEP (2021a)
Unicef (s. f.)
Alpízar y Salas (2010)

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Preguntas que la gente también hace

¿Qué diferencia hay entre factores de riesgo y factores protectores?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Por qué la escuela es un factor protector de la salud mental?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

¿Qué es la resiliencia y por qué es importante?

Consulta la solución completa arriba o explora el libro entero para temas relacionados.

📌 Antes de leer esto

• Definición de salud mental (páginas 161-162)

Siguiente tema sugerido

Características de la resiliencia y su promoción en el aula (página siguiente)

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protectores y reducir o elimin ar los de riesgo que cambian de acuerdo con el desarrollo de la persona(H awkins et al, 2oo2).

Los factores de riesgo y de protección pueden definirse como aquellos aspectos del ambiente o de la persona que hacen más probable (factores de riesgo) o menos probable (factores protectores) que desarrolle un problema especifico (Centro para la Salud y Desarrollo Comun itario, s. f.).

Los factores de riesgo son características que pueden ser individuales,familiares, sociales, económicas o ambientales asociadas con una probabilidad más alta de aparición de problemáticas, mayor gravedad y duración sign ificativa de los principales problemas de salud mental. Los factores de protección hacen referencia a condiciones que mejoran laresistencia de las personas a los factores de riesgo y que pueden modificar, aminorar o alterar positivamente su respuesta ante algunos peligros anbientales (oms, 2oo4).En ambos casos,pueden ser detipo biológico,emocional,cognitivo,conductual, interperson al o relacionado con el contexto familiar, y su impacto en la salud mental puede ocurrir durante periodos sensibles en diferentes etapas de la vida, e incluso afectar a través de varias generaciones (seP, 2o2ia).

Se ha identificado que el contexto es muy importante, por lo que promover un ambiente estable en los hogares, así como una nutrición adecuada,estimulación fisica y cognitiva, apoyo familiar cálido, asistir a la escuela y encontrar en ella un entorno seguro,resulta primordial para desarrollar una adecuada autorregu lación emocional y conductual, así como otras cualidades que protegerán de innumerables riesgos y propiciarán un desarrollo positivo(Unicef,s.f.).

Por otra parte, la acumulación de mtú ltiples factores de riesgo, la falta de factores de protección y la interacción en situaciones altamente estresantes,como puede ser la violencia, una pandemia o dificultades económicas para cubrir las necesidades básicas, pueden predisponer a las personas a cammbiar de una condición mentalmente saludable a otra de mayor vulnerabilidad (oMs, 2oo4), lo que podría derivar en la presencia de trastornos mentales.

Resiliencia

La importancia de este concepto ha aumentado en los túltimos años con el estudio de casos de nin as, ninos, adolescentes, jóvenes y personas adultas que, al transitar por situacion es adversas que representaron una desviación de su propio bien estar y por las que fácilmente pudieron haber incurrido en prácticas como el consumo de alcoholu otras drogas o elsuicidio, salieron adelante y son personas con las mismas características que aquellas que no han vivido lo que éstas (Alpízar y Salas, 2oio).

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