Página — Un Libro Sin Recetas Para La Maestra Y El Maestr 1° Secundaria (pág. 165)

Derribar las principales barreras para la atención oportuna de la salud mental: el estigma y la discriminación

El estigma y la discrimninación son los principales obstáculos que enfrentan las personas que requieren apoyo para atender su salud mental, pues estos factores afectan de distintas formas:

Infl uyen en la dificultad parareconocer que se necesita apoyo profesional (propiciadas por el estigma intemalizado).

Evitan que las personas busquen ayuda,o lo hacen hasta que ya se sienten"muy mal". En ocasiones, cuando esto pasa ya es tarde.

小Conllevan miedo a ser etiquetado y,por ende,ver afectada lavida personal, social y laboral.

En el caso de las familias, cuando no son bien informadas y no desarrollan conciencia sobre la enfermedad de alguno de sus integrantes,los sen timientos predomin an tes pueden ser de vergien za y negación ante la situación, lo que leva al ocultamien to, al secreto y en ocasiones al aislamiento o abandono.

El cambio sólo es posible si se cuestionan las ideas preconcebidas alrededor del tema y,en su lugar,nos documentamos con información clara, con base en evidencia cientifica y de manera sensible, respetando los derechos human os de las person as, contemplando la etapa de desarrollo en la que se encuentra y la diversidad de ideas e ideales que existe. Ante todo, es necesario recordar que más allá de su diagnóstico, alguien que vive con un trastorno mental es, por sobre todas las cosas, una persona.

Relación de la escuela con la salud mental

Seha comprobado que integrar programas de prevención y promoción de la salud mental en las escuelas, se asocia a un efecto benéfico en nn a, docentes, familias y comunidad (Weare y Nind, 2oi i), pues las escuelas son un

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