Libro de Un Libro Sin Recetas para la Maestra y el Maestr 1 EGB

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Salud mental y autocuidado en las y los docentes de educación básica

📄 introduccion otro 🎓 secundaria · 1° Secundaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español

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Respuesta rápida

Sin ejercicios. Apertura de sección: tono pathos, propósito de autocuidado docente, y salud mental definida como bienestar integral y relacional (OMS 2022, Unicef 2021, Secretaría de Salud 1984).

otro ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 3 min lectura

Solución — Página 161

Un libro sin recetas para la maestra y el maestro. Fase 6. Libro de Educación Secundaria Grado 1°, 2°, 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

Página de apertura de sección del libro del docente (página impresa 160); no hay ejercicios de alumno. Se explica el contenido.

Ejercicio 1

Cambio de tono: del logos al pathos

La sección inicia con una decisión editorial explícita: cambiar el tono del libro. La historia del magisterio, las luchas de clases, las reivindicaciones educativas, la praxis y la gestión escolar requieren un lenguaje conceptual que describe datos y consigna citas de autoridad. Sin embargo, entre el logos (razón), el ethos (ética/carácter) y el pathos (emoción), es necesario profundizar en este último y abordarlo desde la intimidad del lenguaje, con la cercanía que exige hablar de sentimientos como:

el dolor,
la tristeza,
la alegría,
la esperanza,
la decepción,
entre otros.

Ejercicio 2

Propósito del apartado

El apartado se propone tres cosas:

Ejercicio 1

Explicar conceptos básicos sobre la salud mental.

Acompañar la reflexión sobre el impacto de la salud mental en la vida propia —desarrollo individual— y en el de las niñas, los niños y adolescentes (NNA) que las y los docentes guían día a día en el contexto escolar.
Facilitar recomendaciones prácticas para cuidar la salud mental de maestras y maestros mientras cuidan también la de las y los demás (autocuidado con proyección comunitaria).

Ejercicio 3

Definición de salud mental

Definición de la OMS (2022): la salud mental se refiere al estado de bienestar en el cual cada individuo:

desarrolla su potencial;
puede afrontar las tensiones (estrés) de la vida;
trabaja de forma productiva y fructífera;
aporta algo a su comunidad.

Precisión conceptual (Unicef, 2021): la salud mental no significa sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio y armonía entre las personas y su entorno, que incluye el bienestar físico, emocional, psicológico y social.

Definición de la Secretaría de Salud de México (1984): "Se entiende por salud mental un estado de bienestar físico, mental, emocional y social determinado por la interacción del individuo con la sociedad y vinculado al ejercicio pleno de los derechos..." (la cita continúa en la página siguiente).

Las tres fuentes coinciden en un punto clave: la salud mental es una condición positiva y relacional (individuo-sociedad), no meramente la ausencia de trastorno, y se vincula con derechos y bienestar integral.

Respuesta

sin ejercicios; la página abre la sección de salud mental docente, justifica el giro emocional del discurso y ofrece tres definiciones institucionales de salud mental.

Contenido de la página

Salud mental y autocuidado en las y los docentes de educación básica

Cambiemos el tono de este libro. La historia del magisterio, las luchas de clases, las reivindicaciones educativas, la praxis, la gestión escolar, etcétera, requieren de un lenguaje conceptual que describa los datos, que consigne las citas de autoridad. Sin embargo, entre el logos, el ethos y el pathos, es necesario profundizar en este último y abordarlo desde la intimidad del lenguaje, con la cercanía que requiere hablar de sentimientos como el dolor, la tristeza, la alegría, la esperanza o la decepción, entre otros.

Este apartado pretende explicar algunos conceptos básicos sobre la salud mental, y acompañar en la reflexión sobre el impacto que ésta tiene en nuestras vidas, tanto para tu desarrollo individual como el de las niñas, los niños y adolescentes (NNA) que guiamos y acompañamos día a día en el contexto escolar. Asimismo, pretende facilitar algunas recomendaciones prácticas para cuidar la salud mental de maestras y maestros, mientras cuidan también la de los demás.

Comencemos por definir salud mental

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2022), la salud mental se refiere al estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y fructífera, y aportar algo a su comunidad. En este sentido, la salud mental no significa sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio y armonía entre las personas y su entorno, lo cual incluye su bienestar físico, emocional, psicológico y social (Unicef, 2021). La Secretaría de Salud (1984) dice al respecto: "Se entiende por salud mental un estado de bienestar físico, mental, emocional y social determinado por la interacción del individuo con la sociedad y vinculado al ejercicio pleno de los derechos [continúa en la página siguiente]

Glosario (4)

Salud mental (OMS): Estado de bienestar en el que la persona desarrolla su potencial, afronta las tensiones de la vida, trabaja productivamente y aporta a su comunidad.
Autocuidado: Prácticas deliberadas para cuidar la propia salud mental mientras se cuida la de las demás personas.
NNA: Sigla de niñas, niños y adolescentes, población que las y los docentes acompañan en el contexto escolar.
Pathos: Dimensión emocional del discurso, frente al logos (razón) y el ethos (ética); aquí, el tono íntimo del apartado.

Temas y conceptos clave

Salud mental y autocuidado docenteDefiniciones institucionales de salud mentalPathos en el discurso educativosalud mentalautocuidadobienestar físico, emocional, psicológico y socialequilibrio y armonía con el entornoniñas, niños y adolescentes (NNA)logos, ethos y pathosejercicio pleno de los derechos

Fuentes y referencias

OMS (2022)
Unicef (2021)
Secretaría de Salud (1984)

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Preguntas que la gente también hace

¿Qué es la salud mental según la OMS?

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¿Por qué es importante el autocuidado en los docentes?

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¿Qué significa que la salud mental no es ausencia de enfermedad?

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📌 Antes de leer esto

• Nociones básicas de bienestar físico y emocional

Siguiente tema sugerido

Continuación de la definición de salud mental y factores de riesgo (página siguiente)

📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1872 caracteres

Salud mental y autocuidado en las y los docentes de educación básica

Cambiemos el tono de este libro. La historia del magisterio, las luchas de clases, las reivin dicaciones educativas, la praxis, la gestión escolar, etcétera,requieren de un lenguaje con ceptual que describa los datos, que consigne las citas de autoridad.Sin embargo,entre el logos, el ethosy el phatos, es necesario profundizar en este túltimo y abordarlo desde la intimidad del lenguaje, con la cercanía que requiere hablar de sentimientos como el dolor, la tristeza, la alegría, la esperanzao la decepción, entre otros.

Este apartado pretende explicar algunos conceptos básicos sobre la salud mental, y acompañ ar en la reflexión sobre el impacto que ésta tien e en nuestras vidas, tanto para tu desarrollo individual como el de las nin as, los ninos y adolescentes (nna) que guiamos y acompan amos día a dia en elcontexto escolar. Asimismo, pretende facilitar algunas recomen daciones prácticas para cuidar la salud mental de maestras y maestros, mientras cuidan tamnbién la de los demás.

Comencemos por definir salud mental

De acuerdo con la Organización Mun dial de la Salud (oMs, 2o22), la salud mental se refiere al estado de bien estar en el cual cada in dividuo desarrola su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y fructifera, y aportar algo a su comunidad. En este sentido, la salud mental no sign ifica sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio y armonía entre las personas y su entorno, lo cual incluye su bienestar físico, emocional, psicológico y social(Unicef, 2o2i).La Secretaría de Salud (I g84) dice alrespecto:"Se entiende por salud mental un estado de bienestar fisico, mental, emocion al y social determinado por la interacción del individuo con la sociedad y vinculado al ejercicio pleno de los derechos

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