Elige una actividad de la tabla y diseña un plan breve: actividad, participantes, escenario y actores.

Plan: Juegos populares, ≥q 4 participantes, 3 escenarios y 4 actores

Libro de De Lo Humano y Lo Comunitario 3 EGB

SEP/CONALITEG

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Actividades físicas: capacidades, participación, escenarios y actores

📄 teoria educacion-fisica 🎓 bachillerato · 3° Secundaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español

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Respuesta rápida

Juegos deportivos y juegos populares (mín. 4). 2) Cada actividad desarrolla las capacidades indicadas en la tabla. 3) Escuela, familia y comunidad con todos sus actores. 4) Plan personalizado con actividad, participantes, escenario y actores.

📚 theory educacion-fisica ⭐ Dificultad 1/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 172

Colección Nanahuatzin. De lo humano y lo comunitario. Libro de Educación Secundaria Grado 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

Ejercicio 1

Lee la tabla e identifica qué actividades proponen un número mínimo de participantes mayor y por qué.

Baile, danza y expresión corporal: mínimo 1 persona, máximo 10.
Rally recreativo y de retos motrices: mínimo 3 personas.
Actividades al aire libre o en la naturaleza: mínimo 2 personas.
Juegos deportivos (fútbol, voleibol, etc.): mínimo 4 personas por comunidad.
Juegos populares: mínimo 4 personas.

Al comparar, los juegos deportivos y los juegos populares exigen el mayor número mínimo (4 personas), ya que son actividades colectivas que requieren equipos o grupos para funcionar.

Respuesta

Juegos deportivos y juegos populares, con mínimo 4 personas.

Ejercicio 2

Relaciona cada actividad con la condición física que más desarrolla según la tabla.

Baile, danza y expresión corporal → resistencia, fuerza, coordinación y habilidades comunicativas.
Rally recreativo → resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad y habilidades motrices.
Actividades al aire libre → todas las anteriores más habilidades socioemocionales.
Juegos deportivos → resistencia, fuerza, destrezas motrices y relaciones interpersonales.
Juegos populares → velocidad, resistencia, fuerza, flexibilidad y habilidades socioemocionales.

Respuesta

Cada actividad se asocia con las capacidades indicadas en la segunda columna de la tabla.

Ejercicio 3

¿Qué escenarios y actores conviene involucrar para que la participación en estas actividades sea más amplia?

Escuela: maestra o maestro y compañeros.
Escuela y comunidad: maestra o maestro y amistades.
Familia y comunidad: familiares y amistades.
Escuela, familia y comunidad: maestro, compañeros, familiares y amistades.

Cuanto más escenarios se incluyan (escuela + familia + comunidad), mayor es la variedad de actores y, por tanto, mayor la participación.

Respuesta

Involucrar escuela, familia y comunidad con todos sus actores.

Ejercicio 4

Elige una de las actividades de la tabla y diseña un plan breve indicando: actividad, número de participantes, escenario y actores.

Actividad elegida: Juegos populares.
Participantes: mínimo 4 personas, individual o por comunidad.
Escenario: escuela, familia y comunidad.
Actores: maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades.

Respuesta

Plan con la actividad elegida, 4 participantes mínimo y los tres escenarios involucrados.

Contenido de la página

En la siguiente tabla se sugieren actividades, capacidades para el desarrollo de la condición física y habilidades para el mantenimiento de la salud, formas de participación, escenarios y posibles actores que pueden impulsar el diseño, organización y puesta en práctica de actividades físicas:

Actividad	Condición física y salud	Participación	Escenarios recomendados	Actores
Baile, danza y expresión corporal	Resistencia y fuerza, coordinación y habilidades comunicativas	Mínima de una y máximo de diez personas; individual o por comunidad	Escuela	Maestra o maestro y compañeros
Rally recreativo y de retos motrices	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices y relaciones interpersonales	Mínima de tres personas; individual o por comunidad	Escuela y comunidad	Maestra o maestro y amistades
Actividades al aire libre o en la naturaleza	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices, socioemocionales y relaciones interpersonales	Mínima de dos personas; individual o por comunidad	Familia y comunidad	Familiares y amistades
Juegos deportivos (fútbol, voleibol, basquetbol, beisbol, entre otros)	Resistencia, fuerza, destrezas motrices y relaciones interpersonales	Mínima de cuatro personas por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades
Juegos populares	Velocidad, resistencia, fuerza, flexibilidad, habilidades motrices y socioemocionales	Mínima de cuatro personas; individual o por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades

Tabla

Actividad	Condición física y salud	Participación	Escenarios recomendados	Actores
Baile, danza y expresión corporal	Resistencia y fuerza, coordinación y habilidades comunicativas	Mínima de una y máximo de diez personas; individual o por comunidad	Escuela	Maestra o maestro y compañeros
Rally recreativo y de retos motrices	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices y relaciones interpersonales	Mínima de tres personas; individual o por comunidad	Escuela y comunidad	Maestra o maestro y amistades
Actividades al aire libre o en la naturaleza	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices, socioemocionales y relaciones interpersonales	Mínima de dos personas; individual o por comunidad	Familia y comunidad	Familiares y amistades
Juegos deportivos (fútbol, voleibol, basquetbol, beisbol, entre otros)	Resistencia, fuerza, destrezas motrices y relaciones interpersonales	Mínima de cuatro personas por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades
Juegos populares	Velocidad, resistencia, fuerza, flexibilidad, habilidades motrices y socioemocionales	Mínima de cuatro personas; individual o por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades

Glosario (5)

Condición física: Conjunto de atributos que determinan la capacidad de respuesta del organismo ante la actividad física (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad).
Habilidades motrices: Capacidades de movimiento que permiten desplazarse, manipular objetos y coordinar el cuerpo en diversas acciones.
Habilidades socioemocionales: Destrezas para reconocer y gestionar emociones y relacionarse de manera positiva con los demás.
Escenarios recomendados: Lugares o contextos (escuela, familia, comunidad) donde se pueden realizar las actividades.
Actores: Personas o grupos que pueden impulsar el diseño y organización de las actividades físicas.

Preguntas para practicar

¿Por qué es importante que las actividades físicas se realicen también en comunidad y no solo de forma individual?

Porque la participación comunitaria fortalece las relaciones interpersonales, las habilidades socioemocionales y la motivación, además de permite involucrar a más actores (familia, escuela, amistades) que apoyan la organización y el disfrute de la actividad.

Temas y conceptos clave

Actividades físicas y desarrollo de la condición físicaParticipación individual y comunitariaEscenarios y actores de la actividad físicacondición físicahabilidades motriceshabilidades socioemocionalesparticipaciónescenarios recomendadosactores

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Preguntas que la gente también hace

¿Qué actividades físicas sugiere la tabla para secundaria?

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¿Cuántas personas como mínimo participan en juegos deportivos?

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¿Qué actores pueden impulsar la organización de actividades físicas?

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📌 Antes de leer esto

• Conocer las capacidades físicas básicas: resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad
• Nociones de trabajo individual y comunitario

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Diseño de una sesión o proyecto de actividad física aplicando la tabla

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En la siguiente tabla se sugieren actividades, capacidades para el desarrollo de la condición fisica y habilidades para el mantenimiento de la salud, formas de participación, escenarios y posibles actores que pueden impulsar el diseńo,organización y puesta en práctica de actividades fisicas:

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Actividad	Condición fisica y salud	Participación	Escenarios recomendados	Actores
Baile, danza y expresión corporal	Resistencia y fuerza, coordinación y habilidades comunicativas	Mínima de una ymáximo de diez personas; individual o por comunidad	Escuela	Maestra o maestro y compañeros
Rally recreativo y de retos motrices	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices y relaciones interpersonales	Mínima de tres personas; individual o por comunidad	Escuela y comunidad	Maestra o maestro y amistades
Actividades al aire libre o en la naturaleza	Resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, habilidades motrices, socioemocionales y relaciones interpersonales	Minima de dos personas; individual o por comunidad	Familia y comunidad	Familiares y amistades
Juegos deportivos (futbol, voleibol, basquetbol, beisbol, entre otros)	Resistencia, fuerza, destrezas motrices y relaciones interpersonales	Minima de cuatro personas por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades
Juegos populares	Velocidad,resistencia, fuerza, flexibilidad, habilidades motrices y socioemocionales	Mínima de cuatro personas; individual o por comunidad	Escuela, familia y comunidad	Maestra o maestro, compañeros, familiares y amistades