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Habilidades y destrezas motrices: situación de Karla y Fernanda

📄 teoria educacion-fisica 🎓 bachillerato · 3° Secundaria México 🇲🇽 MX 🗣 Español
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Página 192 de Colección Nanahuatzin. De lo humano y lo comunitario.   Libro de Educación Secundaria Grado 3°  Ciclo Escolar 2025 - 2026
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Respuesta rápida

Karla domina los patines y Fernanda la bicicleta; se negaron por miedo a fallar. Sugerencia: práctica progresiva en pareja con retos graduales para fortalecer la habilidad faltante y la autoestima.

📚 theory educacion-fisica ⭐⭐ Dificultad 2/5 ⏱ 4 min lectura

Solución — Página 192

Colección Nanahuatzin. De lo humano y lo comunitario. Libro de Educación Secundaria Grado 3° Ciclo Escolar 2025 - 2026

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Ejercicio 1

(Comprensión de la lectura)

¿Por qué se afirma que entre más habilidades y destrezas motrices incorpore una persona a su vida, mayor posibilidad tendrá de actuar y resolver retos físicos?

  1. Las habilidades motrices amplían el repertorio de movimientos que una persona puede ejecutar (giros, equilibrios, saltos, frenado).
  2. Al tener más alternativas de movimiento, la persona puede elegir la estrategia más adecuada ante un problema físico imprevisto, como mantener el equilibrio al aterrizar o evitar una caída.
  3. Ejecutar con éxito estos retos produce experiencia de logro, lo que estimula las capacidades y fortalece la autoestima.
Respuesta

A mayor repertorio de habilidades motrices, mayor variedad de estrategias para resolver retos físicos y mayor sensación de logro que refuerza la autoestima.

2
Ejercicio 2

(Análisis de la situación)

¿Qué habilidades tiene cada una de las amigas y cuál es su limitación?

a
Parte 2.a

Karla

  1. Fortaleza: sabe andar muy bien en patines.
  2. Acrobacia que logra: giros sobre los patines en el aire y continúa el trayecto al aterrizar (habilidad de salto, giro y aterrizaje con equilibrio).
  3. Limitación: tiene pocas habilidades en el control de la bicicleta.
Respuesta

Karla domina los patines (giros en el aire) pero domina poco el control de la bicicleta.

b
Parte 2.b

Fernanda

  1. Fortaleza: sabe andar muy bien en bicicleta.
  2. Acrobacia que logra: giros sobre una rueda de la bicicleta mientras la equilibra sobre la orilla de una banqueta (habilidad de equilibrio en apoyo reducido).
  3. Limitación: los patines le representan un gran reto por falta de ciertas habilidades.
Respuesta

Fernanda domina la bicicleta (giro sobre una rueda con equilibrio) pero le faltan habilidades para los patines.

3
Ejercicio 3

(Reflexión)

¿Por qué crees que Karla y Fernanda se negaron a cambiar de implemento con «cierta risa nerviosa»?

  1. Cambiar de implemento implica enfrentar justo la habilidad que no dominan, lo que genera inseguridad y miedo al error o a la caída.
  2. La «risa nerviosa» es una reacción emocional típica ante una situación que produce ansiedad: protegen su autoestima evitando exponer su incompetencia.
  3. Además, reconocen que la habilidad se construye con práctica; intentar de inmediato una acrobacia difícil en un implemento nuevo sería poco realista.
Respuesta

Se negaron porque el cambio las sacaría de su zona de confort y las expondría a fallar, lo que amenaza su autoestima; la risa nerviosa evidencia su inseguridad ante el reto.

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Ejercicio 4

(Propuesta)

¿Qué sugerencias le darías al club para que Karla y Fernanda se animen a desarrollar la habilidad que les falta?

  1. Iniciar con actividades básicas y progresivas en el implemento nuevo (mantenerse en equilibrio, deslizarse sin acrobacias), respetando el orden de las habilidades motrices: equilibrio, luego desplazamiento, luego giro.
  2. Practicar en parejas, donde la amiga experta en ese implemento acompañe y oriente, generando confianza y aprendizaje entre pares.
  3. Proponer retos graduales con metas alcanzables y celebrar cada logro, para que la experiencia de éxito fortalezca su autoestima.
Respuesta

Sugerir práctica progresiva y por parejas con retos graduales, de modo que cada una aprenda de la otra y gane confianza en el implemento que no domina.

Contenido de la página

Entre más habilidades y destrezas motrices, mayor capacidad de resolver retos

Entre más habilidades y destrezas motrices incorpore cada persona a su vida, mayor posibilidad tendrá de actuar y resolver retos físicos, además de estimular adecuadamente sus capacidades y, con ello, lograr fortalecer su autoestima. Se presenta como ejemplo la siguiente situación que se dio en un deportivo cuando dos amigas jugaban en sus bicicletas.

Bicicleta con freno de disco

En la escuela se organizó un club de bicicleta y patinaje que funciona dentro y fuera de ella; la iniciativa es parte de un proyecto llamado Salud sobre ruedas que se impulsa para desarrollar habilidades y destrezas motrices.

En este club participan Karla, que tiene pocas habilidades en el control de la bicicleta, pero que sabe andar muy bien en patines, y su amiga Fernanda, que sabe andar muy bien en bicicleta, pero a quien los patines le representan un gran reto por falta de ciertas habilidades.

Cuando ambas realizaban algunas acrobacias reconocieron que cada una tenía habilidades diferentes: mientras Karla podía hacer giros sobre los patines en el aire y continuar el trayecto al aterrizar, Fernanda podía hacer giros sobre una rueda de la bicicleta mientras la equilibraba sobre la orilla de una banqueta.

Un amigo les sugirió que cambiaran de implemento, es decir, Karla tendría que intentar acrobacias en la bicicleta y Fernanda sobre los patines, a lo cual las dos se negaron con cierta risa nerviosa.

Ejemplos resueltos

Según la lectura, ¿qué habilidades y limitación tiene Karla?

  1. Habilidad: anda muy bien en patines y puede hacer giros en el aire aterrizando para continuar el trayecto.
  2. Limitación: tiene pocas habilidades en el control de la bicicleta. Respuesta: Karla domina los patines pero no domina el control de la bicicleta.

Según la lectura, ¿qué habilidades y limitación tiene Fernanda?

  1. Habilidad: anda muy bien en bicicleta y logra giros sobre una rueda equilibrándose en la orilla de una banqueta.
  2. Limitación: los patines le representan un gran reto por falta de ciertas habilidades. Respuesta: Fernanda domina la bicicleta pero le faltan habilidades para los patines.

Tabla

Persona Habilidad dominante Acrobacia que logra Limitación
Karla Patines Giros en el aire y aterrizaje continuando el trayecto Pocas habilidades en el control de la bicicleta
Fernanda Bicicleta Giros sobre una rueda equilibrándose en la orilla de una banqueta Los patines le representan un gran reto por falta de habilidades

Glosario (4)

Habilidades motrices
Capacidades de movimiento que permiten a la persona ejecutar acciones como correr, saltar, girar y mantener el equilibrio.
Destrezas motrices
Grado de dominio y perfección con que una persona aplica sus habilidades motrices ante situaciones específicas.
Autoestima
Valoración que una persona hace de sí misma, fortalecida por el logro de retos y la experiencia de competencia.
Salud sobre ruedas
Proyecto escolar orientado a desarrollar habilidades y destrezas motrices mediante la bicicleta y el patinaje.

Preguntas para practicar

¿Por qué se afirma que entre más habilidades y destrezas motrices incorpore una persona a su vida, mayor posibilidad tendrá de actuar y resolver retos físicos?

Porque un mayor repertorio de movimientos le da más alternativas para elegir la estrategia adecuada ante cada situación; al lograr los retos estimula sus capacidades y fortalece su autoestima.

¿Por qué crees que Karla y Fernanda se negaron a cambiar de implemento con cierta risa nerviosa?

Porque cambiar de implemento las enfrentaría a la habilidad que no dominan, generando miedo al error y a la caída; la risa nerviosa expresa su inseguridad y el intento de proteger su autoestima ante un reto nuevo.

¿Qué sugerencias le darías a Karla y Fernanda para que se animen a probar el otro implemento?

Practicar de forma progresiva comenzando por mantener el equilibrio, hacerlo en pareja donde la amiga experta acompañe, y proponer pequeños retos graduales que celebren cada logro para ganar confianza.

Temas y conceptos clave

Habilidades y destrezas motricesResolución de retos físicosFortalecimiento de la autoestimaClub de bicicleta y patinaje: Salud sobre ruedasHabilidades motricesDestrezas motricesReto físicoAutoestimaEquilibrioControl de implemento (bicicleta y patines)
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Figuras de la página (1)

Fotografía de la parte trasera de una bicicleta negra con freno de disco, pedal y rueda con radios, sobre una superficie de piedra con césped al fondo.
Figura 1 image

Preguntas que la gente también hace

¿Qué son las habilidades y destrezas motrices en educación física?
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¿Por qué el dominio de habilidades motrices fortalece la autoestima?
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¿Cómo se pueden desarrollar habilidades motrices nuevas en la escuela?
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📌 Antes de leer esto
  • • Lectura comprensiva de una situación contextual
  • • Nociones básicas de habilidades motrices (equilibrio, giro, salto)
Siguiente tema sugerido
Clasificación de las habilidades motrices y su entrenamiento progresivo
📝 Transcripción de la página (texto seleccionable) 1420 caracteres

Entre más habilidades y destrezas motrices incorpore cada persona a su vida, mayor posibilidad tendrá de actuar y resolver retos fisicos,además de estimular adecuadamente sus capacidades y, con ello, lograr fortalecer su autoestima.Se presenta como ejemplo la siguiente situación que se dio en un deportivo cuando dos amigas jugaban en sus bicicletas.

En la escuela se organizó un club de bicicleta y patinaje que funciona dentro y fuera de ella, la iniciativa es parte de un proyecto llamado Salud sobre ruedas que se impulsa para desarrollar habilidades y destrezas motrices.

En este club participan Karla, que tiene pocas habilidades en el control de la bicicleta, pero que sabe andar muy bien en patines, y su amiga Fernanda, que sabe andar muy bien en bicicleta, pero a quien los patines le representan un gran reto por falta de ciertas habilidades.

Cuando ambas realizaban algunas acrobacias reconocieron que cada una tenía habilidades diferentes, mientras Karla podia hacer giros sobre los patines en el aire y continuar el trayecto al aterrizar, Fernanda podia hacer giros sobre una rueda de la bicicleta mientras la equilibraba sobre la orilla de una banqueta.

Un amigo les sugirió que cambiaran de implemento, es decir, Karla tendria que intentar acrobacias en la bicicleta y Fernanda sobre los patines, a lo cual las dos se negaron con cierta risa nerviosa.

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