Página — Educacion Artistica SECUNDARIA (pág. 47)

Capitulo 3

Caja de actividades

Actividad: Percepción consciente

a.Prepárate y sensibilizate (3 a 5 minutos). Ubícate en un lugar tranquilo y despejado. Cierra los ojos y enfócate en tu respiración para conectar con tu cuerpo. Visualiza cómo el aire ingresa y sale de tu cuerpo.

b. Muévete sin música. Con los ojos abiertos, explora cómo se siente mover por turnos solo tu cabeza, tus manos, tus pies; luego, mueve todo tu cuerpo. Prueba moverte como si estuvieras bajo el agua; después, prueba moverte rápido, como si estuvieras corriendo con el viento.

C.Muévete con música. Elige una canción o música que te guste. Sigue el ritmo tal y como lo sientas. A la mitad de la canción, ensaya movimientos suaves y lentos; luego rápidos.Mueve distintas partes de tu cuerpo por separado (por ejemplo, solo las manos, solo los pies). Decide cada movimiento antes de hacerlo. Busca generar tensiones y luego suelta los músculos.

d.. Concéntrate y percibe. Cuando termine la música, detente y cierra los ojos. iCómo sientes tu cuerpo?

e.Reflexiona de manera escrita. En una hoja o un cuaderno, describe cómo se movió tu cuerpo y cómo lo percibiste, cómo te sentiste, qué movimientos descubriste.

b. El movimiento /la acción

El movimiento está presente en todas las artes y en todos los aspectos que conforman el mundo externo e interno del ser humano. En el caso de la danza, el movimiento adquiere un carácter particular que lo distingue de los movimientos cotidianos, como caminar, correr,saltar o sentarse. Aunque estos movimientos cotidianos pueden integrarse a la danza, se transforman en algo único, porque quienes bailan le imprimen un sentido y una emoción especificos, para convertirlos en movimientos expresivos cargados de significado.

Aprendemos a través del lenguaje de la danza - Fasciculo 3




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