Receta: Encocado afroesmeraldeño
Solución — Página 87
Etnoeducacion · 8 EGB · 2024
Encocado
| Ingredientes | Preparación | Relatores |
|---|---|---|
| Leche de coco | Preparar las hierbas (chillangua y chirarán) | Comunidad afroesmeraldeña |
| Hierbas: chillangua y chirarán | Sofreír cebolla, ajo y pimiento | |
| Pescado, camarón, cangrejos | Agregar leche de coco y mariscos; cocinar a fuego lento | |
| Cebolla, ajo, pimiento | Servir con arroz y patacones |
Tablas
| Ingredientes | Preparación |
|---|---|
| Leche de coco, hierbas (chillangua, chirarán), pescado/camarón/cangrejos, cebolla, ajo, pimiento | Sofreír los aromáticos, agregar mariscos y leche de coco, cocinar a fuego lento y servir con arroz y patacones |
Glosario
- Encocado: Guiso afroesmeraldeño preparado con leche de coco y mariscos o pescado.
- • Ver pág. 88: Continúa con bebida Chucula.
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Encocado
Ingredientes
Preparación
Relatores
le Leche de coco
hierbas; chillangua y chirarán
pescado, camarón, cangrejos
le cebolla, ajo, pi- miento
Se puede preparar con cualquiera de los productos animales descritos ante- riormente.
*e Picar finamente la cebolla colorada,
el pimiento verde y el ajo en cuadrados muy pequeños con el achiote y coloque en el aceite hirviendo
@ Ralle el coco, coloque agua hierviendo y cierna. Reserve el agua
- Agregue el agua reservada en el refri- to y deje hervir.
e Incorporar los camarones, la chillan- gua y chicharán y cocinar tres minutos más
¡Acompañar con patacones y arroz blan- co
Nicole Gonzalez
Tapao Arrecho
Ingredientes
Preparación
Relatores
le Carne de res, pollo, Pescado y cerdo, chorizos
le Plátano verde
e Chirarán
le Chillangua
le Orégano
e Sal
le Hojas de verde
Cortar en trozos las carnes y trocear los chorizos.
Pique la cebolla colorada, pimientos y tomate en cuadrados muy pequeños, machaque el ajo, refría en achiote y coloque sal y pimienta al gusto
Agregue las carnes por cada clase a excepción de la longaniza y mezcle bien con el refrito.
Cortar el plátano verde en láminas o trozos medianos y colocar la longaniza. Volver a mezclar.
Hechar las hojas picadas de chillan- gua, chirarán y orégano bien picadas.
Tapar con hojas de verde hasta que termine de cocinarse.
e Servir caliente.
Nicole Gonzalez
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