Página — Proyectos Escolares 3° Primaria (pág. 343)

5.De manera individual y con el apoyo de un adulto, investiga en bibliotecas o internet, quéhábitos de hidratación son saludables. Guíate con las siguientes preguntas:a) iPor qué para hidratarse es recomendable beber agua simple? b)iPor qué no se recomienda el consumo de refrescos, jugos o aguas azucaradas?

Los hábitos son comportamientos que se repiten de manera frecuente; por ejemplo, cepillarse los dientes antes de dormir.

Los hábitos de alimentación e hidratación son las acciones que se realizan de manera similar, dia con día, con respecto a lo que se come y bebe, así como la manera de hacerlo.

6En comunidad, propongan estrategias para mantener su hidratación bebiendo agua simple en la escuela. Por ejemplo,si no cuentan con bebederos, pueden llevar recipientes o botellas reutilizables.

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