Paso 7
Preparen el circuito. Para ello, realicen lo siguiente:
a) Elijan las actividades de acuerdo con el tamaño de las áreas libres seleccionadas.
- Midan o estimen el espacio de cada área elegida.
- Asignen estaciones grandes (rayuela, zigzag) a áreas amplias y estaciones pequeñas (agacharse, mover cabeza y manos) a áreas reducidas.
Respuesta orientativa: En el patio grande se colocan rayuela y zigzag; junto a las gradas, la estación de baile y los ejercicios de agacharse, ajustando cada actividad al espacio disponible.
b) Designen a las compañeras y los compañeros que estarán a cargo de cada una de las áreas. Pueden darle un nombre a cada circuito o actividad para organizarse mejor.
- Formen equipos y asignen un responsable por área.
- Pónganle nombre a cada circuito, por ejemplo: "Camino del zigzag", "Rayuela activa", "Ritmo y baile", "Círculos saltarines".
Respuesta orientativa: Cada equipo queda responsable de su estación con un nombre propio: Camino del zigzag, Rayuela activa, Ritmo y baile y Círculos saltarines.
c) De acuerdo con el permiso que obtuvieron de las autoridades escolares, decidan cuántas y cuáles serán las áreas donde van a pintar.
- Revisen el permiso otorgado por la dirección.
- Marquen en un plano del patio las áreas autorizadas para pintar.
Respuesta orientativa: Se pintan solo las áreas autorizadas: el trazo de la rayuela y los círculos de colores en el patio central.
d) Especifiquen las jornadas durante las cuales se realizará la pinta.
- Acuerden días y horas, por ejemplo: dos tardes después de clases o un sábado por la mañana.
- Registren el calendario y los asistentes a cada jornada.
Respuesta orientativa: Dos jornadas: viernes después de clases para limpiar y trazar, y sábado en la mañana para pintar y secar.
e) Limpien las áreas antes de comenzar.
- Barrieron con escobas y retiraron piedras, hojas y basura.
- Lavaron con cubeta y agua las manchas sobre las que se pintará.
Respuesta orientativa: Se barren y lavan las áreas para que la pintura agarre bien y no haya riesgos de tropiezo.
f) Pinten los circuitos y dispongan el resto de los materiales, como lonas, mantas o tecnología al alcance.
- Tracen primero con gis y luego pinten con vinílica usando brochas y pinceles.
- Coloquen delimitadores (botellas, llantas o piedras) y los letreros con frases motivadoras.
- Preparen lonas o mantas para las estaciones y, si está disponible, música con un aparato de sonido.
Respuesta orientativa: Los trazos pintados, los delimitadores y los letreros quedan listos; las lonas delimitan zonas de descanso y el sonido acompaña la estación de baile.
Paso 8
Inviten a otras personas de su escuela a participar en el Circuito para la buena vida, explicando el motivo y el propósito. Los participantes deben sumarse de forma voluntaria. Considerando los recursos disponibles y con la guía de su maestra o maestro, diseñen un anuncio, un cartel o una invitación digital o física según lo decidan.
- Escriban el nombre del evento, fecha, hora, lugar y el propósito: combatir el sedentarismo con un circuito para la buena vida.
- Clarifiquen que la participación es voluntaria y para todas las personas.
- Ejemplo de texto de cartel: "¡Ven al Circuito para la buena vida! Viernes 12:00 h en el patio. Brinca, baila y juega con nosotros. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!".
Respuesta orientativa: El grupo elabora un cartel con nombre, fecha, hora y propósito del circuito, y lo difunde en el periódico mural o como invitación digital, dejando claro que la participación es voluntaria.










