El póster: pasos para desarrollar la inteligencia y la neuroplasticidad

Explica con tus palabras qué relación tiene cada paso del póster con un cambio en el cerebro.

1. Escoge una meta: se crea una nueva neurona mediante la neurogénesis.
2. Concéntrate en tu meta: la neurona nueva empieza a comunicarse con las vecinas.
3. Practica con dedicación: las dendritas crecen y buscan conexiones permanentes.
4. Ponte a prueba: las dendritas se ramifican más y las conexiones se vuelven más rápidas.
5. Tu cerebro está creciendo: las conexiones se consolidan y la red neuronal es más densa y eficiente.

¿Por qué el póster puede usarse como recordatorio motivacional durante todo el año?

1. El póster asocia el esfuerzo con cambios reales en el cerebro.
2. Las frases refuerzan la idea de que la inteligencia se puede desarrollar.
3. Repetirlas ayuda a mantener una mentalidad de crecimiento.

Respuesta orientativa: porque convierte el esfuerzo diario en una prueba visible de crecimiento cerebral y sostiene la motivación a lo largo del año.

Relaciona cada frase motivadora con el paso del póster que le corresponde.

1. "Tu cerebro es como un músculo" → Paso 5: tu cerebro está creciendo.
2. "La práctica hace al maestro" → Paso 3: practica con dedicación.
3. "Si te esfuerzas y practicas puedes aprender cualquier cosa" → Paso 1: escoge una meta.
4. "Cuanto más practicas, más inteligente te haces" → Paso 4: ponte a prueba.
5. "Cuanto más practicas, más fácil es aprender cosas nuevas" → Paso 2: concéntrate en tu meta.