Reflexión personal (respuestas guía)
¿Qué tan activo te consideras en las redes sociales? Puede variar de bajo a alto según horas diarias, publicaciones y consumo de contenido.
¿Cuál es tu red social favorita? Cada estudiante debe fundamentar su preferencia con argumentos como: tipo de contenido, comunidad, formato (video corto, imagen, texto), privacidad.
¿Cuán seguido revisas tus cuentas? Honestidad sobre hábitos: varias veces al día, notificaciones, tiempo total. Reflexión sobre si es excesivo.
¿Has tenido problemas por el uso de redes? Posibles conflictos: distracción en clases, discusiones familiares por tiempo excesivo, problemas de rendimiento académico, malentendidos con amigos por publicaciones.
¿Qué reglas tiene tu familia? Ejemplos de reglas recomendables: no usar celular en comidas, límite de tiempo diario, restricción nocturna, no publicar información personal, respetar edad mínima de cada red.














