Lleva al aula una manzana. Dibuja todos los pasos que realizas para digerirla.

1. Paso 1: La boca tritura la manzana con los dientes y se mezcla con saliva.
2. Paso 2: Pasa al estómago donde se convierte en papilla y se descompone.
3. Paso 3: Se separan los nutrientes y pasan a la sangre; los desechos se expulsan por el ano.

Camila lleva todos los días snacks para comer en el recreo. ¿Qué otras opciones de alimentación le recomendarías?

Elaboren en equipo hojas volantes con dibujos y oraciones sobre cómo seleccionar lo que ingerimos en la alimentación. Repartan las hojas en el bar de la escuela.

Visiten al médico de la escuela y pregunten la manera en que deben cuidar su estómago. Saquen sus conclusiones y practíquenlas.

Preguntas abiertas

Respuesta orientativa: Frutas, verduras, yogur, sándwiches caseros, agua en lugar de bebidas azucaradas.

Glosario

• papilla: Mezcla blanda que se forma cuando el alimento llega al estómago y es descompuesto por los jugos gástricos.
• nutrientes: Sustancias del alimento que el cuerpo absorbe a través de la sangre para crecer y tener energía.
• desechos: Lo que el cuerpo no puede aprovechar del alimento y se expulsa a través del ano.
• saliva: Líquido producido en la boca que ayuda a humedecer y comenzar a descomponer los alimentos.