Ejercicio 1
Investiga en grupos de tres integrantes las causas y efectos en el ser humano de: desórdenes alimenticios, consumo de drogas, consumo de alcohol, sedentarismo y contaminación ambiental. Completa el cuadro.
- DESÓRDENES ALIMENTICIOS — CAUSAS: Presión social y medios de comunicación que promueven cuerpos ideales irreales; baja autoestima; ansiedad o depresión; ambiente familiar disfuncional; dietas restrictivas. EFECTOS: Anorexia (desnutrición severa, pérdida de masa ósea y muscular, amenorrea); Bulimia (erosión dental, daño esofágico, desequilibrio electrolítico); Obesidad (diabetes tipo 2, hipertensión, problemas cardiovasculares, problemas articulares).
- CONSUMO DE DROGAS — CAUSAS: Presión de grupo, curiosidad, problemas emocionales o familiares, ambiente social de riesgo, accesibilidad de sustancias, antecedentes familiares de adicción. EFECTOS: Dependencia física y psicológica; daño neuronal (pérdida de memoria, alteraciones cognitivas); problemas cardiovasculares (cocaína, anfetaminas); daño hepático (MDMA); deterioro de relaciones sociales y laborales; riesgo de sobredosis.
- CONSUMO DE ALCOHOL — CAUSAS: Presión social, publicidad, problemas emocionales, herencia genética (predisposición al alcoholismo), inicio temprano del consumo. EFECTOS: Daño hepático (cirrosis, hepatitis alcohólica); encefalopatía alcohólica (Wernicke-Korsakoff); problemas cardiovasculares; mayor riesgo de cáncer (oral, esofágico, hepático, de mama); accidentes de tráfico; violencia doméstica.
- SEDENTARISMO — CAUSAS: Uso excesivo de pantallas (celular, computadora, TV); trabajo de oficina; transporte motorizado; falta de espacios públicos seguros para ejercitarse; falta de tiempo o motivación. EFECTOS: Obesidad y sobrepeso; diabetes tipo 2; hipertensión arterial; enfermedades cardiovasculares; osteoporosis; depresión y ansiedad; mayor riesgo de cáncer de colon.
- CONTAMINACIÓN AMBIENTAL — CAUSAS: Emisiones de vehículos e industrias (CO₂, NOₓ, partículas PM₂.₅); quema de combustibles fósiles; uso de agroquímicos; residuos industriales en ríos. EFECTOS: Enfermedades respiratorias (asma, EPOC, cáncer de pulmón); contaminación del agua potable (diarrea, hepatitis A); intoxicación por metales pesados (plomo: daño neurológico en niños; mercurio: daño renal y nervioso); aumento de alergias.
Tablas
| Causa | Efecto | |
|---|---|---|
| Desórdenes alimenticios | Presión social, baja autoestima, ansiedad, dietas restrictivas | Anorexia (desnutrición), bulimia (daño esofágico), obesidad (diabetes, hipertensión) |
| Consumo de drogas | Presión de grupo, problemas emocionales, accesibilidad de sustancias | Dependencia, daño neuronal, problemas cardiovasculares, deterioro social |
| Consumo de alcohol | Presión social, publicidad, herencia genética, inicio temprano | Cirrosis, encefalopatía alcohólica, cáncer, violencia, accidentes |
| Sedentarismo | Uso excesivo de pantallas, trabajo sedentario, falta de espacios seguros | Obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, depresión, osteoporosis |
| Contaminación ambiental | Emisiones industriales/vehiculares, quema de combustibles, agroquímicos | Asma, EPOC, cáncer de pulmón, intoxicación por metales pesados, alergias |
Glosario
- desorden alimenticio: Trastorno psicológico caracterizado por patrones de alimentación anormales que afectan la salud física y mental; incluye anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
- sedentarismo: Estilo de vida caracterizado por la escasa o nula actividad física, asociado al uso prolongado de pantallas, trabajos de oficina y transporte motorizado.
- drogadicción: Dependencia física y/o psicológica de sustancias psicoactivas (drogas ilegales o medicamentos sin prescripción) que altera el funcionamiento normal del sistema nervioso.
- contaminación ambiental: Presencia de sustancias nocivas (gases, partículas, productos químicos) en el aire, agua o suelo que afectan negativamente la salud de los seres vivos.
